初中生营养午餐365种
365种初中生营养午餐介绍如下：
高中生营养食品菜谱1：
p>早餐：肉末蔬菜粥、豆沙面包、芹菜、豆腐干。
午餐：鲜肉、茭白、腐竹、胡萝卜、黑木耳。
晚餐：鸡肝、鸡胆、冬笋、芥末、青鱼、菠菜。
午餐：主菜：肥瘦肉、豆腐、青椒、竹笋、芝麻。
配菜：大白菜、香菇
晚餐：主菜：胡萝卜、瘦猪肉、虾米、紫菜。
配菜：豆芽、豆腐丝、金针菇
高中生营养菜谱3：
早餐：小米粥（小米100克）、牛奶250毫升、煮鸡蛋（鸡蛋50克）。
午餐：米饭（粳米150克）、鱼味三块（瘦猪肉50克、胡萝卜50克、土豆100克、土豆5克）油菜、姜末、椒盐、酱油、醋、糖、味精、盐适量）、香菇炒菜（绿叶菜200克、香菇50克、植物油5克、味精、盐适量）味道），煮花椰菜。
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鱼、植物油5克）营养配方、葱丝姜、盐适量）、蒜菊花（菊花150克、植物油5克、大蒜适量、味精、盐）、青菜和虾汤（青菜50克，植物油5克，虾幼儿园菜谱营养计算，味精、盐适量）。
高中生营养食物食谱4：
早餐：虾馄饨（虾50克，虾仁100克）蔬菜——蔬菜、克面粉100克、调味料适量）、牛奶250毫升。
午餐：米饭（粳米150克）、木薯猪肉（瘦猪肉末30克、鸡蛋50克、植物油5克、香菇适量适量和调味料）、煮茄子酱（瘦猪肉30克、茄子150克、植物油5克、黄豆酱和调味料各适量）、绿豆汤（绿豆、冰糖各适量）。
晚餐：黑米馒头（黑米粉150克）、糖醋排骨（排骨300克，植物油5克，适量调味料）、海蛎煮豆腐（海蛎100克、豆腐100克、植物油5克、婴儿食品配方、香菜、葱、姜、蒜、盐少许）、白蘑菇蛋花汤（50个）克）。
鸡蛋、银耳、调味料适量）。
