家常水煮鳗鱼片:麻辣鲜香,营养滋补家常菜谱

水煮鳝片的做法窍门

水煮鳗鱼片的做法:

1将鳗鱼去皮去骨,切成薄片,加盐、料酒和淀粉拌匀,腌制10分钟。

2.锅中加入适量油,放入葱、姜、蒜炒香。
加入豆瓣酱,炒香。

3.加入清汤或水,加入泡好的干辣椒、花椒、盐、味精、鸡精。
烧开后加入鳗鱼片煮至变色捞出。

4.锅中加入适量油,放入葱、姜、蒜炒香,加入豆瓣酱炒香,加入鳝鱼汤,煮沸后加入豆角。
豆芽、卷心菜、蘑菇和香菜等待蔬菜煮熟。

5.将煮熟的蔬菜和鳗鱼片放入盘中,将煮汤倒入锅中,加入适量的油、盐、味精、鸡精、花椒粉、辣椒油,将芝麻和芝麻烧开。
将其他调味料倒在鳗鱼片和蔬菜上。

正宗水煮鳝片的做法,水煮鳝片的做法和技巧有哪些

主料

鳗鱼(6条)500克2沙拉

辅料

生粉1汤匙、油适量

盐适量、糖适量

生姜2片、料酒1汤匙

步骤制作水煮鳗鱼片

1当你从市场买来新鲜的鳗鱼时,摊主会帮你去除骨头和内脏。
洗净,去头、尾,切成2厘米宽的片。

2.切好的鳗鱼片加入白糖、料酒、姜片、生抽和少许生粉拌匀,腌制20分钟。

3将沙拉洗净,一锅开水加少许色拉油,将沙拉连同汤一起放入锅中,捞起备用。

4将油锅烧热,待油热冒烟时,加入切好的辣椒和花椒炒至香味溢过沸水即可。

5倒入腌好的鳗鱼片,加盐调味,待汤再次沸腾即可食用。

6将煮熟的鳗鱼片倒入焯过水的沙拉碗中即可食用!麻辣鲜香,吃完我都出汗了。
很开胃,我又多吃了一碗米饭。

水煮鳝鱼的做法

水煮鳗鱼是我们日常生活中经常吃的食物。
多吃鱼不仅可以帮助我们满足身体所需的蛋白质,还可以帮助我们的身体补充能量。
那么,如何做一道既鲜美又美味的水煮鳗鱼呢,我们一起来学习吧!

鳗鱼、花雕酒、姜片、蔬菜、花生油、干红辣椒、花椒

?1、先将鳗鱼洗净,然后切块。

2、锅中倒入水、花雕酒、姜片煮沸。
一次将适量的鳗鱼片放入锅中煮至熟。

3立即将切片的鳗鱼放入冰水中。

4焯水后,摘下来放入菜盆中。

5、加入香菜,热锅烧热半斤花生油,油温60%时加入干红辣椒、花椒稍炒出香味。

6、将油一起倒入盆中食用时,将盆底的鳗鱼片冲洗一下,去咸味后再食用。

原料:鸡肉片100克,鳗鱼片150克,蛋白2个,湿淀粉适量,精盐,酱油,香醋,葱姜末,白胡椒粉,香油,还有清汤。

1、精盐、蛋清、湿淀粉、白胡椒粉调成糊状。

2、锅中加入清汤和各种香料,大火煮沸。

3.加入鳗鱼末、鸡肉末、姜末煮滚,用湿淀粉勾芡,撒上白胡椒粉、葱末、姜末,淋上香油。

促进血液循环,养血滋润肌肤。
鳗鱼性温、味甘,具有补气、明目、解毒的功效。

水煮白鳝片怎么做?

厨房及特色:自制菜谱口味:麻辣水煮白鳗片材料:主料:白鳗1条(约500克)。
辅料:青蒜段75克,芹菜心段50克,生菜叶150克,香菜叶5克,洋葱条15克。
调料:辣末20克、郫县豆瓣酱40克(见麻辣型)、绍酒15克、酱油20克、味精5克、​​湿淀粉20克、汤500克、红油辣椒15克、香油10克、干淀粉适量,精制而成盐和花生油。
水煮白鳗片特点:麻辣香、鲜咸、软嫩、色泽红亮。
水煮鳗鱼片的制作方法美味的水煮鳗鱼片的制作方法1、将鳗鱼宰杀,用盐和干淀粉搓去皮粘液,用清水洗净,用刀砍去头尾。
沿着背部切开用刀片将鳗鱼切成两半,去掉骨头,得到干净的鳗鱼肉。
将鳗鱼带皮的一面朝下放在案板上,用刀切成宽3厘米、厚0.3厘米的片。
碗中加入绍酒5克、酱油10克,拌匀调味,加入湿淀粉。
并搅拌均匀。
2、锅烧开后,加入花生油20克,加入青蒜段、芹菜段和生菜叶,搅拌至光滑,加入绍兴酒,加入汤,加入郫县豆瓣酱、酱油和味精,盛出煮沸后,用漏勺将汤中的材料捞出,倒空汤并将其放在玻璃盘的底部。
锅里汤烧开后,将拌好的鳗鱼片抖成片状,放入锅中,用筷子小心地将鳗鱼片铺开,即常说的“自制酱”)。
倒入红油放在盘子上,葱花用清水冲洗干净,锅中加入花生油10克