煲什么汤可以止咳润肺
随着天气干燥，很多人都会出现咳嗽、痰多、喉咙干肿等不适？润肺怎么样？
做什么汤可以润肺润肺
1.可以选择喝冰糖雪梨汤，有助于止咳、润肺。
雪梨本身具有润肺止咳、清热化痰的功效，对于肺热所致的咽喉干痒、痰稠、尿赤等症状有一定的缓解作用。
因此，将冰糖和雪梨一起磨碎，制成冰糖雪梨汤，可以止咳、润肺。
2.银耳、百合、雪梨均具有清热泻火、止咳化痰、清肺润肺燥的作用。
3.川贝是一种传统中药材，具有清热泻火、止咳润肺之功，而雪梨也有止咳化痰、清热润肺的功效。
川蛤与雪梨同食，可增强清热润肺、止咳化痰的功效。
对于长期咳嗽非常有用。
4.枇杷和雪梨本身具有滋阴润燥、止咳化痰、清热润肺的功效。
热气来自肺。
结论：什么汤能止咳润肺？我可以喝冰糖雪梨汤、白蘑菇百合雪梨汤、川贝雪梨汤和汤等各种汤。
他提到雪梨汤可以帮助咳嗽的人。
冬天喝什么汤水比较好
冬天一般宜做萝卜鲫鱼汤、百合莲子汤或山药排骨汤来缓解干燥：
1．萝卜鲫鱼汤：中医认为，萝卜性凉，具有去燥生津、清热解毒、润肠通便等功效。
鲫鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分，可以调和弥补不足，适合冬季食用。
萝卜与鲫鱼相得益彰。
冬天煮萝卜鲫鱼汤一般可以祛燥、补充营养。
2.百合莲子汤：百合有滋阴、润肺、去燥的功效，而莲子则可以清心安神、润燥，所以平时适宜将百合和莲子煮着喝。
冬季莲子汤可以润燥。
3.山药排骨汤：山药既可食又可药用，具有补脾益气的功效。
具有很好的健胃、生津、益肺、滋阴的作用，用排骨煮汤不仅可以润燥，还可以滋补抵抗力。
因此，冬天通常适宜煮山药排骨汤。
