,家常做法:制作浓郁酸甜西红柿鸡蛋汤教程

怎么煮西红柿鸡蛋汤

我家里喝的西红柿一直都是橙红色的汤,酸甜的西红柿味很浓~怀念家里浓浓的汤,满嘴都是幸福~

食材

西红柿80克

鸡蛋60克

盐5克

糖7克

方法番茄鸡蛋汤

1.选择一个番茄,洗净并去掉茎。

2.将西红柿切成八块。

3.将煎锅中的油加热至70%热。

4.加入切碎的西红柿。

5.加两茶匙盐。

6.添加三茶匙糖。

7.不断搅拌,会有一些红色的汁液流出。

8.用抹刀将西红柿分成两部分。

9.继续煮,直到更多的汁液释放出来,汤变得更红,西红柿变小并且更容易食用。

10.先加入少许水,刚好没过西红柿即可,然后盖上锅盖,煮至沸腾。

11.这样番茄的味道会更浓郁,汤也会有浓郁的番茄味。

12.再加入一碗水(此时的水量等于自制汤的量)。

13.盖上锅盖,等到水沸腾。

14这时候就可以煮鸡蛋了。

15.打鸡蛋。

16.将蛋液倒入沸腾的番茄汤中,逆时针旋转。

17.倒入蛋液六到七秒后,用筷子搅拌。

18.然后就可以关火并放置碗了。

19.超级丰富又美味,酸甜可口!非常好吃!

小贴士

为了保留西红柿的原味,这道菜必须要长时间、反复炒。
同时,西红柿的酸味也会浸入汤中。
中等,所以加3汤匙糖来中和酸味~

番茄炒鸡蛋的家常做法

1.材料:鸡蛋4个,西红柿2个,糖少许,水少许,油适量,盐适量。
2、做法:(1)将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐,蛋液中加入约三分之一的水。
蛋液中加水的目的是为了让鸡蛋煎的时候更加蓬松。
(2)将蛋液充分搅拌均匀。
一定要快速搅拌,使蛋清和蛋黄混合均匀。
(3)将西红柿洗净,然后切成小块,越小越好。
这里的西红柿不需要去皮,皮中的番茄红素含量很高,如果不喜欢番茄皮的味道,可以烤后把皮挑出来。
(4)热锅烧热油,再加一点油,转小火,油热后倒入蛋液,先不要搅拌。
(5)待蛋液逐渐凝固,未完全凝固时,用筷子将鸡蛋打散。
鸡蛋煎好后取出备用。
(6)再次烧热油锅,这次少油,加入西红柿,中火炒。
(7)将西红柿炒至融化,倒入红油,加入少许糖搅拌均匀。
加糖以让这道菜的味道更有层次感,回味更好。
(8)待番茄汤全部煮熟后,倒入炒鸡蛋,快速搅拌,关火。