木瓜排骨汤:营养滋补,美容养颜的家常汤品做法分享

木瓜排骨汤的做法

主料:木瓜适量,排骨适量。

材料:生姜适量、料酒适量、红枣适量、盐适量。

第一步:

将排骨放入冷水锅中,加入姜片和料酒,大火煮开

第二步:

排骨木瓜

第三步:

将姜片和红枣放入汤锅

第四步:

加入适量的水,小火煮开2小时

第5步:

加盐即可享用

木瓜排骨怎么煲汤好喝

木瓜不仅可以去皮生吃,还可以用来煮汤,木瓜排骨是一道非常营养又美观的汤。

如何煮美味的木瓜排骨汤

准备青木瓜600克,排骨600克,大枣10颗,盐1茶匙。

1.将排骨放入沸水中焯一下,捞出,冲洗干净,沥干水分。
同时,青木瓜需要去皮、去籽、洗净、切成块。
排骨、大枣加水1500毫升。

2.大火煮沸后,转小火继续煮20分钟。
然后加入木瓜,继续煮10分钟,加盐调味。

木瓜红烧排骨要煮多久

木瓜比较容易炖,所以不能也加到汤里一般来说,只是炖。
只需要15-25分钟,所以在汤沸腾之前将木瓜放入锅中一段时间​​。

木瓜排骨汤有什么功效?

补充木瓜、木瓜蛋白酶、维生素B、C、E、蛋白质、磷酸钙、胶原蛋白、强骨粘液。
木瓜是一种营养丰富的水果,有多种用途,而且不会造成任何伤害。
木瓜和排骨一起炖,可以补充身体营养,增强抗病能力,还能美容养颜。
木瓜具有助消化、润肠解毒、清热止渴、疏肝和胃、清心润肺、抗癌防癌、强身健体等功效。
与排骨一起吃,可以滋阴壮阳,还可以补血健脾。
它还具有美容和保湿作用。
也是排毒健脾的良好食物选择。
它适合所有人。
容易消化、排毒、滋养肌肤的类型。

木瓜排骨汤里可以加什么

木瓜南瓜排骨汤

材料:

木瓜100克,南瓜100克,排骨100克,盐少许

制作方法

1个去皮南瓜去籽切块,木瓜洗净洗净清洗干净,切成块。

2.将木瓜、南瓜、排骨放入锅中,加入适量的水,用大火煮沸,然后转小火煮两个小时左右。

3.煮好后,加少许盐调味。

银耳木瓜排骨汤

材料:

排骨250克,干银耳5克,木瓜100克足够,4克越南香菜克盐、葱、姜片各适量

制作方法:

白蘑菇泡在头发里洗干净洗净撕成小朵小花,去皮并去除种子,切成块将排骨洗净,切块,焯水备用,加入排骨、葱、姜片;一起煮,大火煮沸后,加入香菇,小火煮约1小时,加入木瓜煮约15分钟,加盐搅拌均匀。
未定