家常西红柿鸡蛋汤做法分享:营养美味,简单易学!

西红柿鸡蛋汤怎么做才好喝

步骤如下:1、西红柿洗净切成小块,鸡蛋打入碗中2、油锅烧热,将西红柿块倒入,用锅铲压碎,炒至西红柿熟为止;是普里;3.加水待水沸腾,先将打散的鸡蛋倒入锅中4.将蛋液倒入细圈,不要搅拌汤,然后慢慢将蛋液搅拌至光滑。
营养价值:含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸和少量蛋白质,具有促进消化、利尿、抑制多种细菌等作用。

如何做西红柿鸡蛋汤

1、鸡蛋1个,葱花少许,番茄2个,海带,发菜酒,姜粉少许,盐、胡椒粉少许,香油几滴。
2.锅里加水至一半,加入适量海米,煮沸。
3.鸡蛋打散,加入少许葱花。
4.西红柿一两个,切成片或小块。
5、水烧开后,先将打散的鸡蛋倒入锅中,轻轻搅拌,然后倒入切碎的西红柿。
水再次沸腾后,将火调小,加入紫菜、发菜和生姜。
加入少许面粉、盐、胡椒粉,倒入几滴香油,大火煮沸后关火。

番茄鸡蛋汤做法

1.将两个熟透的西红柿洗净,用刀背刮去西红柿的皮,这样皮就容易剥掉,切成块。
2、锅中加入少许油,油热后放入西红柿炒少许酱油,加入两勺糖,继续炒至西红柿半熟。
-炒入番茄汁。
3.加入3碗水,同时加入一勺半面粉和一勺半淀粉,一起煮成混合物。
4.将鸡蛋打入碗中,打匀,此时锅中的汤应该开始沸腾,将蛋液慢慢倒入沸点的汤中。
5.等到汤锅再次沸腾,然后关火,加入一小勺盐,撒上一些豆芽,提鲜色(如果没有豆芽,可以用香菜碎或葱碎)反而。
)。