1岁8个月宝宝食谱
1岁8个月的宝宝生长速度很快，这个阶段需要吃足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质来更好地增强身体，所以可以吃多种食物。食物，但Be。
营养丰富且易于消化。
那么，1岁8个月的宝宝饮食应该怎样呢？食物要营养丰富、容易消化，不要让宝宝吃太甜、太酸、太辣的食物，因为这样会引起食欲不振和消化不良。
而且食物要软一些，可以由原来的磨碎、喝汤、切丁改为切块、切块、切碎。
另外，不要吃刺激性食物或整个干果，如花生、核桃、西瓜子等。
、干豆等现在推荐两款适合1岁8个月宝宝的食谱：1.土豆矿材料：大米200克，香菇100克，猪肉馅100克，樱桃番茄1个，1片。
奶酪和海藻。
1块，盐适量，酱油适量做法：将米饭蒸熟，蘑菇切块。
煎至熟。
将米饭倒入碗中，压入盘中将炒好的蔬菜围成一圈材料：土豆300克，玉米100克（新鲜），胡萝卜50克，蘑菇30克，芹菜10克，盐1/2茶匙，盐1/2茶匙鸡粉、糖1/2茶匙、玉米粉50克细块，泡好的胡萝卜、蘑菇切小块，土豆去皮切块切成薄片，用微波炉高火煮，取出压成泥。
，加入玉米淀粉，用手揉成泥。
土豆泥中加入盐和糖，加入1/2茶匙鸡粉拌匀，加入胡萝卜、蘑菇丁、芹菜，拌匀成型。
面团，将面团浸入球中，用手擀成球状。
将所有的丸子依次做好，蒸锅内放水，将丸子放入蒸锅中，蒸15分钟左右。
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1岁半宝宝晚餐食谱
人们不可能每天吃同样的东西。一开始还不错，但时间长了你肯定会感到无聊。
一岁半的宝宝也不例外。
这就是为什么孕妇手头应该有一份食谱，这样她们就不必担心宝宝会吃什么。
下面小编就给大家展示1.5岁宝宝一周的晚餐食谱。
周一宝宝晚餐食谱：馒头（面粉150克）、百合虾（虾仁50克、胡萝卜25克、灯笼椒25克、植物油5克、百合、淀粉、味精、盐适量）、牛肉蔬菜汤（白菜50克，豆腐干50克，胡萝卜50克，土豆50克，土豆50克牛肉、植物油5克、西红柿50克、味精、盐适量）。
周二宝宝晚餐食谱：金银包子（面粉100克，玉米粉100克，芝麻酱和盐适量），鲜蒸鱼（各种鲜鱼150克，植物油5克，葱，姜末、盐适量）、蒜菊花（菊花150克、油5克青菜、蒜、味精、盐适量）、青菜虾仁汤（青菜50克、植物油5克、虾米、味精、盐适量）。
周三宝宝晚餐食谱：黑米粥（粳米40克，黑米10克），包子（面粉150克），炒猪肝，猪肝50克，豌豆苗50克，植物油5克，胡椒粉、黄酒、味精、盐适量）、红豆炖土豆（瘦猪肉25克、100克红豆、土豆50克、植物油5克、味精、盐适量）。
周四宝宝晚餐食谱：肉菜包子（面粉150克，瘦猪肉50克，海菜150克，植物油5克，调味品适量），紫菜鸡蛋汤（鸡蛋50克，海带适量，合适的调味品）。
周五宝宝晚餐食谱：黑米馒头（黑米粉150克）、糖醋排骨（排骨300克、植物油5克、调味品适量）、海蛎豆腐蜜饯（100克）海蛎子、豆腐100克、植物油5克、香菜、葱、姜、蒜、盐少许）、鸡蛋银耳汤（鸡蛋50克、银耳香菇、调味品适量）。
周六宝宝晚餐食谱：红豆饭（粳米150克，红豆25克），秋刀鱼蜜饯（秋刀鱼100克，植物油5克，葱，姜，蒜，料酒，酱油适量味精适量）、炒芹菜末（芹菜75克、豆腐干30克、植物油5克、味精适量）和盐）、干贝豆芽汤（豌豆芽50克，鲜干贝30克，调味品适量）。
宝宝周日晚餐食谱：百合粥（粳米50克，百合适量），馒头（面粉100克），炒葱两根（猪里脊肉50克，瘦猪肉50克，洋葱100克）、香菇2克、植物油5克、调味品适量）、青椒末、豆腐（50克）的青椒、豆腐皮100克、西红柿50克、植物油5克、调味品适量）、紫菜汤、虾皮。
每周7天都会保存食谱，因此孕妇不必再担心给宝宝吃什么。
本周有很多晚餐食谱，准妈妈们应该会很高兴！
1岁半宝宝食谱
宝宝1岁以后，宝宝的牙齿越来越多，这个时候咀嚼能力增强了，可以吃更多的食物。饮食结构逐渐从过去的乳制品转向以谷物、肉、蛋、蔬菜为主。
接下来小编为大家介绍1岁半宝宝的食谱。
1、豆腐鱼头汤材料：鲤鱼头1斤，豆腐50克，料酒2茶匙，葱末、姜末各1茶匙，豆油适量，盐少许。
做法：将鲢鱼头洗净，去内脏切成4份，豆腐洗净切成小块。
锅中加入油，放入葱姜末，放入鱼头，加酒炒，盖上锅盖，小火煮15分钟，加盐调味。
温馨建议：豆腐富含蛋白质和富含胶原蛋白的鱼头在饮食中可以相得益彰，豆腐中含有少量蛋氨酸，而鱼食中这种氨基酸非常丰富，但苯丙氨酸含量较低，豆腐的含量很高，所以两者可以相辅相成，另外，豆腐含有较多的钙，与鱼一起含有维生素D。
饮食，可以影响物质之间的关系，而且量往往会增加。
吃一些鱼头豆腐汤可以增强宝宝的心智，补充体力，提高灵活性和适应能力。
2、鸡肉豆腐汤：鸡胸肉50克，豆腐30克，玉米粒20克，葱末5克，原料100克，盐少许做法：将鸡胸肉和玉米粒煮沸。
将豆腐炒熟，加入煮沸的肉中，加入葱花和盐调味。
温馨提示：随着宝宝的成长发育，蛋白质和钙的补充非常重要。
豆腐和鸡肉末是这两种食材的最佳供应者，再加上玉米粒、粗纤维和抗氧化功能，这道汤的营养价值更大。
