1周岁8个月宝宝食谱
很多人都会好奇，尤其是还没有生过宝宝的妈妈们，宝宝一般都吃奶粉吗？其实宝宝一般在六个月后就开始添加辅食了，那么宝宝开始添加辅食后都吃什么呢？看完1岁8个月宝宝食谱你就知道了！1、牛肉材料：番茄、牛肉、姜、葱：将牛肉用淡盐水浸泡半小时，切成1厘米的小块。将牛肉放入电饭锅中，加水煮30分钟。
锅里放少许油，放入葱、姜，炒至肉烂。
而且汤很浓。
功效：补充蛋白质和维生素A。
2.香肉末，软干豆，精肉，韭菜，韭菜，姜末，白糖，鸡精少许，浓稀湿淀粉1勺。
做法：将瘦肉切成细条，加入少许精糖和盐，加入湿淀粉搅拌至粘稠。
将豆腐干切成细条；锅中热油，放入姜末炒香，加入猪肉末炒白，加入豆腐干、洋葱、韭菜，加入适量盐和鸡汤炒至熟，倒入湿薄。
淀粉炒一会儿。
功效：补充蛋白质和钙。
3.炸三人组材料：鸡蛋、豆腐、黄瓜、淀粉少许、葱、姜适量做法：将蛋黄放入碗中拌匀，放在涂了油的盘子上，蒸熟。
取出来，切成小方块。
将豆腐和黄瓜切丁。
锅中烧热油，爆香葱、姜，加入蛋黄丁、豆腐丁、黄瓜丁，加适量水和细盐，煮至入味、水淀粉释出汁。
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功效：补充蛋白质，清热解毒。
它可以治疗喉咙痛。
4、狼煮鹌鹑材料：鹌鹑、狼做法：将鹌鹑洗净，放入狼锅内，加少许盐，水煮两小时。
功效：补脾益气，养血明目。
5、黄瓜蜜条材料：黄瓜、蜂蜜适量做法：将黄瓜切成条，放入锅中煮沸，捞出汤汁，趁热加入蜂蜜，再次煮沸。
功效：黄瓜清热止渴、利尿消肿，蜂蜜润燥解毒。
6、丝瓜香菇材料：丝瓜、香菇、大蒜、适量水淀粉做法：香菇去皮切小块；锅中热油，放入丝瓜、香菇炒熟，加入蒜末、盐，稀水淀粉倒入，炒片刻。
功效：清热解毒，通便化痰。
蘑菇是很好的补血食品。
7、脆脆腰果材料：腰果做法：将腰果洗净，放入微波炉加热1.5分钟，晾凉即可食用。
功效：补充营养和不饱和脂肪酸，健脑、提高智力。
8、桃仁的用料琥珀的材料：核桃仁、熟芝麻、白糖半罐做法：锅中热油，倒入核桃仁，中火炒至白桃果肉变黄，捞出检查。
油。
锅中倒油，倒入2汤匙开水，加入糖，搅拌至融化，加入坚果炒至糖浆变成棕色，将所有坚果裹上，然后撒上芝麻，炒一会儿。
尽管。
功效：补充营养素和多不饱和脂肪酸。
9、四色炒鸡蛋材料：鸡蛋、青椒、黑木耳、葱、姜和适量的水淀粉做法：将蛋清、蛋黄打入两个碗中，加少许盐，搅匀。
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将青椒和蘑菇分别切成菱形片。
锅中热油，将蛋清和蛋黄分别煎熟即可食用。
锅里再次烧热油，加入葱姜炒香，加入青椒和黑蘑菇，炒至差不多熟，加少许盐，然后加入煎好的蛋白和蛋黄鸡蛋和淀粉与水。
变稠。
功效：补充蛋白质、维生素等。
10、荸荠鸡丁材料：荸荠、鸡胸肉、鸡蛋、红辣椒、姜、葱、水淀粉。
和水淀粉搅拌均匀。
将软栗子用水去皮切块，入沸水锅中焯一下，取出红辣椒切块；锅烧热少许油，放入鸡胸肉炒香，加入葱、姜，炒一会，然后加入荸荠炒香，加少许盐，撒上淀粉和水，我们等待。
一阵子。
功效：荸荠具有清热止渴的功效。
这是1岁8个月宝宝的食谱介绍。
为孩子做更多营养餐，补充孩子发育所需的营养。
1岁零8个月宝宝食谱
1岁8个月的宝宝已经能跑会跑了，而且这个时候宝宝的食欲也有所好转。妈妈们应该多注意合理饮食，帮助宝宝获取足够的营养。
这对于孩子智力、四肢和身高的发展非常重要。
接下来小编就给大家介绍一份1岁8个月宝宝的食谱！1、千层饼原料：细面粉、面肥、碱粉。
做法：将精面粉放入碗中，加入面肥和温水，揉成面团，然后发酵。
将面团擀成0.3厘米的薄饼，抹上油，撒上精盐，擀成卷，用手压成10厘米宽的条，大火蒸25分钟，取出。
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2、水果奶昔原料：低脂奶粉2-3勺（或200ML生奶），水果冰淇淋2勺，天然果泥1勺。
做法：将奶粉（或用鲜牛奶）煮沸，与其他材料放入搅拌机中混合。
3、黑芝麻粥材料：准备煮好的黑芝麻、花生、核桃、松子、桃蛋、红糖、牛奶200ml。
做法：将黑芝麻和所有坚果放入搅拌机中，将坚果和黑芝麻磨碎。
加入坚果、黑芝麻、牛奶和少量米，加水，大火煮开后，转小火煮约20分钟至浓稠，然后加入红糖。
4.瑞士土豆煎饼材料：土豆、黄油、洋葱、盐、胡椒粉等。
做法：土豆去皮，切细末，加盐、胡椒粉，加少量淀粉拌匀。
将锅加热，加入黄油直至融化，将混合好的土豆丝铺在锅上，煎成薄煎饼形状，然后将洋葱放在上面，用小火煎至金黄色，然后翻面煎至金黄色。
对方。
吃之前，如果你喜欢的话，可以撒上切碎的香菜，沾上番茄酱。
一岁八个月宝宝食谱大全有哪些
1.小熊咖喱便当：鸡肉、土豆、胡萝卜、洋葱、黄油少许、白酒适量、咖喱块、蛋壳、奶酪、香肠、海带、番茄酱少许。制作方法：将鸡肉、土豆、胡萝卜和洋葱切成小块，用黄油、黑胡椒和白酒炒，加水中火煮10分钟，加入咖喱块，小火炒匀。
5分钟直至汁液变稠。
将一半的米饭和一半的咖喱放入饭盒中，用保鲜膜包成饭团，放在饭盒的米饭上，看起来像一只小熊。
功效：咖喱饭开胃，适合感冒、厌食的宝宝。
2、海苔卷三明治：海苔适量，芝士片适量，生活面包适量，盐肠2根。
准备工作：将香肠放入煎锅中，用小火加热，同时翻动，备用。
将热香肠卷在海苔上，切掉面包的两个角，放入微波炉加热15秒，然后卷入已加热的面包中，固定到位，这样更容易成型。
用奶酪和紫菜装饰。
功效：海藻的营养价值很高，可以补充全面的饮食。
3、韭菜鸡蛋煎饼：韭菜1小把，鸡蛋1个，小麦粉2/3小碗，花生油适量，盐适量。
制作方法：鸡蛋打散，面粉备用。
将韭菜洗净切碎，将三种材料混合，加入适量的盐和适量的水，搅拌成糊状，倒入锅中，摇动锅，面团自然形成饼盘。
用小火煎至一侧变硬，然后翻到另一侧。
功效：韭菜含有丰富的维生素和粗纤维，可以促进胃肠蠕动，治疗便秘，预防结肠癌。
