七个月宝宝辅食食谱介绍
调整宝宝的日常饮食要逐渐遵循一定的规律，养成良好的饮食习惯，这里简单介绍一下七个月宝宝的辅食食谱：七个月宝宝的第一餐就可以吃。6小时如果是6点30分的话，可以给宝宝喂母乳220毫升左右。
牛奶或牛奶加3～4块小饼干，第二餐8:30起，9:30～9:30可给宝宝喂维生素AD制剂和100毫升左右的流质；蛋花鱼碎菜面，含面条25克，鱼碎5克，鸡蛋半个，菜碎25克第四餐，从12点开始可以吃220毫升左右的母乳或奶粉第五餐:00至12:30；下午2:30到3:00喂母乳或奶粉第六顿饭是下午6:00，但是给宝宝喂肉末、鸡蛋和豆腐粥，其中米饭30克，肉末25克，鸡蛋半个，豆腐15克左右。
第七顿饭是晚上20:00到21:00可以喂母乳或220毫升奶粉。
