6-12个月宝宝辅食食谱
一般宝宝4个月大的时候就可以添加辅食了。因此，6个月大的宝宝此时可以添加米粥、糖浆、蛋黄、豆腐、动物血、鱼泥、蔬菜泥、水果泥等。
八月到九月可以吃玉米粥、烂面条、馒头片、饼干、鱼、全蛋、肝糊、肉末。
12个月时可以添加更多的额外食物，如软米、面条、米粉、蔬菜末、肉末以及饺子、饺子等馅料。
最后，添加辅食时，要根据宝宝的食量来添加，不要一次添加太多。
如果宝宝因添加辅食而出现腹泻，应适当减少辅食的量。
六个月宝宝辅食食谱十大推荐
1、大米——与将各种谷物机械磨碎后煮成明胶而得到的米粉相比，它更粘稠，更有饱腹感，更容易让宝宝消化吸收。2、香蕉——富含维生素和矿物质的水果，并且富含淀粉，香蕉很容易吸收，可以提供宝宝所需的营养。
孩子们。
3.蛋黄泥——富含维生素A、D、E。
更重要的是，蛋黄泥中含有丰富的铁质，适量给宝宝喂蛋黄泥，就可以满足身体对铁的需求。
4.苹果泥——苹果泥富含维生素和矿物质，非常适合宝宝。
挑选一个新鲜的苹果；剥去皮，将果核切成块，用苹果泥研磨机捣碎，装在瓶子里给孩子吃。
5、婴儿米粉——婴儿从牛奶到半固体食物的过渡食品，可以预防婴儿肠胃不适，是婴儿过敏风险最小的食物。
6、莲藕淀粉——用开水冲服后，淀粉粉很小，柔软，可口，易消化。
六个月大的宝宝胃肠功能虽不健全，但可以吃饱不要吃太多。
7.土豆泥——做法很简单，只需将新鲜土豆洗净，用蒸汽和勺子捣碎，直接加入牛奶或核桃油中即可。
然后搅拌、搅拌直至成泥。
8.胡萝卜——果胶，维生素A钙富含磷等元素，不仅保护肠胃，还能预防腹泻。
9、果蔬汁——能有效为儿童补充维生素和微量元素，促进细胞活力和胃肠功能，促进消化液的分泌。
10、纯南瓜——β-胡萝卜素；维生素富含果胶和可溶性纤维，给六个月大的宝宝吃南瓜泥，可以帮助缓解便秘，增强身体免疫力。
