工地盒饭荤菜菜谱窍门
1、建筑行业从业人员大部分是农民工，对食物的需求不高。然而，因为他们工作很努力，所以他们晚餐吃米饭以保持健康。
混合面包花卷馒头等，在家就可以煮着吃。
番茄，功夫鸡炒蔬菜等水煮排骨毛鱼青椒辣子鸡可以吃水煮排骨。
2.晚餐：米饭豆类和白米饭面包花卷馒头烤芝麻面包煎饼煎饼面粉蛋糕，面包糖三角肉类和蔬菜面包；豆类面包等3.与西红柿一起炒，炒豆子西瓜袜和高跟鞋；鱼味西红柿；黑豆酱炸排骨烤鱼肚添加鸡蛋等。
第四种是不锈钢板。
第四是钢板烤鸡。
煎、炸鱼头等汤菜。
玉米汤肉丸汤等4、酸奶油：辣条；四川冷面牛肉和羊肉面包鱼头糕花指甲粉磨碎的鸡肉米粉；三种美味米粉；干姜面煮豆面，辣面牛肉面水煮牛肉面老通关肉夹馍、汤包,川北凉粉；山西凉皮、韩国冷面兰州牛肉面；糯米粉粤式炒饭。
5、肉类、鱼类菜肴：水煮鱼尾；土豆汤土豆牛肉带翅膀的肉丸；水煮鱼水煮瓦片鱼煮东莞骨髓；鸡汤东坡肉炖肉四川牛筋；红烧肉梅粉；糖醋排骨面，辣椒油味骨，老菠萝肉水煮排骨炸翅根红枣牛羊肉；菠萝排骨；蘑菇和胡椒新鲜鸡肉块；土豆烤猪肉；炸琵琶腿肉丸冬瓜当肉黑胡椒鸡配碎榛子；塘瓜鱼东坡猪肉。
工地盒饭荤菜菜谱窍门工地盒饭荤菜菜谱窍门介绍
1、建筑工地的工作人员大部分是农民工，他们的饮食要求不高，只要吃够营养就可以了。不过，他们工作辛苦，所以为了身体健康，晚餐必须吃米饭、饺子、花卷馒头等；西红柿、宫保鸡丁、炒菜等；可以吃红烧排骨、红烧带鱼、青辣子鸡、蒸排骨等等。
2、晚餐：米饭、豆白饭、包子、花卷包子、烧饼、班XEO、班XEO、包子、包子、糖三角包、肉粽和蔬菜、豆粽等。
3、番茄煎蛋卷、炒豆角、西瓜袜高跟鞋、鱼香茄子、炒菜等家常菜。
第三种是蒸菜。
如豉汁蒸鱼、蒸排骨、蒸鱼肚、蒸鸡蛋等。
第四种是不锈钢板。
四是不锈钢板鸡排、煎鲅鱼、煎鱼头等汤品。
如海带汤、玉米汤、丸子汤等。
4、糕点：麻辣烫面、四川冷面、牛羊肉蒸饺、鱼头饼、指甲花粉、鸡丝面、美味三道面、北京炒面、红烧扁豆面、麻辣牛肉面、红烧牛肉面条、老通关肉夹馍、汤包、川北凉粉、山西凉皮、韩国冷面、兰州牛肉拉面、粘面、粤式炒面。
5、荤腥食品：红烧带鱼、红烧海带、土豆牛肉、红烧翅根、虎眼丸、红烧鱼、红烧方头鱼、红烧东莞骨头、红烧鸡、东坡肉海带炖、四川牛筋、红烧肉酸梅汤、糖醋面、排骨、红油骨头、菠萝肉、红烧排骨、炒翅根、红枣牛羊肉、菠萝排骨、鲜菇黑椒鸡丸、猪肉烤土豆、炸猪腿、红烧丸子、南瓜肉、栗子鸡、糖瓜鱼、东坡肉。
