12道家常蒸菜做法大全:美味营养,简单易学

十二种蒸菜的做法大全

十二种蒸菜完整列表:1、肉末蒸豆腐肉末蒸豆腐是一道简单易做又美味的家常菜。
豆腐的鲜嫩与肉末的浓郁相得益彰,与米饭完美融合,回味无穷。
2、米粉蒸猪肉。
粉蒸肉起源于江西省,现已流行全国。
独特的糯香和松脆的口感,使这道菜成为许多人餐桌上的常客。
3、清蒸鲈鱼清蒸鲈鱼不仅味道鲜美,而且做法简单。
鲈鱼的骨头较少,更容易食用。
蒸能尽可能保留原味,与姜、葱搭配更能提味。
4、李子蔬菜炖猪肉。
梅菜炖肉因其肥而不腻、软糯多汁而深受人们的喜爱。
五花肉和吸脂梅干的结合让这道菜更加特别。
5、粉丝蒸虾粉丝粉丝蒸虾粉丝是一道简单易做的大菜,因其虾肉鲜美、汤汁浓郁而深受人们的喜爱。
无论是家庭聚餐还是宴会,这里都是不错的选择。
6、清蒸大闸蟹清蒸大闸蟹是江南传统名菜,以其原形、原味而著称。
想要带出大闸蟹的鲜味,只需姜、料酒等简单的调味料即可。
7、花椒蒸鸡腿花椒蒸鸡腿因其细腻、麻辣的口感而深受人们的喜爱。
腌料和调味料的简单组合使这道菜易于准备且美味。
8、香菇蒸鳕鱼香菇蒸鳕鱼以香菇的酥脆和鳕鱼的鲜嫩为主。
添加了葱花、料酒等调味料,新鲜又营养。
9.蒜蓉粉丝蒸带子蒜蓉粉丝蒸带子蒜蓉粉丝是一道美味的蒸海鲜菜肴。
扇贝的味道与粉丝的细腻口感结合在一起,蒜蓉的加入更增添了辣味。
10、蒜蓉蒸丝瓜蒜蓉蒸丝瓜是一道清爽的夏季菜肴。
蒜末的香气和丝瓜的酥脆口感相得益彰,非常适合在家中日常食用。
11、蒸鸡腿蒸鸡腿肉质细嫩,味道鲜美,深受人们喜爱。
使用简单的调料和蒸制技巧,就能做出美味的蒸鸡腿。
12、清蒸鱼头。
清蒸鱼头是以鱼头为主要原料的菜肴。
它与豆腐、葱花和其他调味料结合在一起。
该鱼肉质细嫩,味道鲜美,是深受人们喜爱的蒸菜。

家常蒸菜有哪些

1、豆腐蒸虾:鲜虾的汤汁浸泡在豆腐中,使整道菜味道鲜嫩,特别鲜美。
2、花椒蒸蚬:这样煮出来的蚬味道鲜嫩,蒜香和花椒的香气融合在一起,鲜美无比。
3、蒸菊花:混合一些面粉,放在锅里蒸熟。
沾上一些酱汁,味道鲜美。
4、肉末蒸豆腐:豆腐滑嫩,肉末酥香。
取一大勺,与米饭混合。
香气扑鼻。
5、蒸肉:五花肉需要裹上米粉,小火蒸1小时左右。
五花肉裹着糯米粉,油润、松软、香浓。
6、剁椒鱼头:精髓在于鱼的鲜嫩和剁椒的辣味的融合。
鱼头越大,鲜味物质越丰富,剁椒鱼头的味道会更好。
7、四喜丸子:由四个色、香、味俱佳的丸子组成,象征着人生四大喜事:幸福、富贵、长寿、欢乐,以及合家团圆。
8、东坡肉:将精选的五花肉切成二寸左右的方块,文火炖至入味。
好的东坡肉,软糯而不烂,吃起来肥而不腻。
9、肉饼蒸蛋:肉饼的美味和鸡蛋的箔纸是儿时的味道。
10、水蒸鸡:选用上等的散养鸡,水蒸而成。
鸡肉嫩而不腻,软而不碎,香而不腻。

十二种蒸菜的做法大全

12道蒸菜包括肉末蒸豆腐、粉丝蒸肉、清蒸鲈鱼、酸菜蒸肉、粉丝蒸虾、蒸毛蟹、辣椒蒸鸡腿、清蒸香菇蒜蓉蒸鳕鱼,蒜蓉蒸丝瓜,清蒸鸡腿,清蒸鱼头。

1.蒸肉末豆腐:肉末豆腐口感松软,肉末与米饭越嚼越鲜香。
,变得更加美味。
做法很简单,所以是我在家很喜欢吃的一道菜。

2.红烧肉:红烧肉是一道美味的红烧菜肴,起源于江西省,现在在全国各地的餐馆里都可以找到。
由于其粘、香、脆、爽口的口感,很多人都喜欢做这道美食。

3.清蒸鲈鱼是一道美味又简单的菜肴。
蒸有助于保持鱼的原汁原味,加入生姜和韭菜可以增强菜肴的风味。

4.梅菜炖肉:梅菜炖肉是一道肥而不腻、软糯的美味佳肴。
它是以五花肉、李子为主要原料,与米饭拌匀,加适当调料蒸制而成的菜肴。

5.粉丝蒸虾粉丝:粉丝蒸虾粉丝是一道简单易做又美味的菜肴。
虾肉很好吃。
鲜嫩可口,汤汁浓郁,味道鲜美。
无论是家庭聚餐还是宴请宾客,都是受欢迎的选择。

6.清蒸毛蟹:清蒸毛蟹的特点是原汁原味,不加任何调料。
清蒸毛蟹的原料包括毛蟹、生姜、料酒、紫苏籽、蟹醋、姜茶或米酒。

7.红椒焖鸡腿:鸡腿和红椒的混合,鲜嫩香辣,味道浓郁。
食谱很简单。
只需将鸡腿腌制好,加入辣椒碎、海鲜酱、酱油、料酒、胡椒粉等调味料,最后蒸熟即可。

8.香菇蒸鳕鱼:材料包括香菇、鳕鱼、葱花、葱姜丝、料酒、盐、油。
制备方法简单。
将鳕鱼调味,蘑菇切碎,将鳕鱼块放在蘑菇上,加入葱、姜和料酒,蒸至熟。

9.蒜蓉蒸扇贝:蒜蓉蒸扇贝是一道用小而香的扇贝制成的美味配菜。
加入蒜末,更加美味,加入蒜末,使菜品更加丰富,更加美味。

10.蒜丝瓜:蒜丝瓜是一道非常受欢迎的蒸菜,其特点是大蒜的浓郁风味和丝瓜的口感。
脆脆的,适合家庭日常食用。

11.蒸鸡腿:以鸡腿为主料,加入盐、胡椒、柠檬汁等调味料,蒸至香软。
肉质细嫩,味道鲜美。

12.蒸鱼头:以鱼头为主料,加入豆腐、葱花、姜末等调料,蒸至鲜嫩。
鱼肉鲜美,口感细腻。

蒸菜有哪些家常菜谱大全

煮蔬菜是一种健康的烹饪方法,可以减少脂肪摄入,保留食材的营养和风味。
这里有一些通用食谱,可以帮助您快速制作美味又营养的蔬菜。
1、清蒸鲈鱼材料:鲈鱼1条;生姜切成薄片韭葱,料酒盐。
步骤——鲈鱼去鳞和内脏,洗净,斜切数次。
-将切好的姜片和洋葱片放入鱼腹中。
-将处理好的鱼放入煎锅中,撒上适量的盐和料酒。
-将蒸盘放入高压锅中,煮10分钟,让它冒蒸汽。
2、煎鸡蛋材料:煮鸡蛋2个;适量的水和适量的盐。
步骤——鸡蛋打散,加入盐和适量的水,搅拌均匀。
-将蛋液倒入碗中,用叉子轻轻搅拌。
-将碗放入水壶中,蒸8-10分钟。
3、蒸茄子材料:西红柿2个;姜蒜,酱油盐糖香油。
步骤-茄子去皮,切成块。
-将生姜和大蒜切碎,然后加入西红柿。
-添加适量的盐和糖。
-将西红柿放入锅中,蒸10分钟。
-从锅中取出后,淋上一些酱油和香油。
4、蒸丸子原料:猪肉馅;豆腐葱和姜切碎;盐酱油料酒和炒鸡蛋。
步骤-将豆腐切成小块,用粗棉布包起来,沥干水。
-将豆腐和猪肉馅料混合,加入韭菜。
姜盐酱油将打散的鸡蛋与料酒混合。
-将混合好的种子放入锅中,蒸15分钟。
5、鱼头原料:鱼头;姜片葱料酒盐鱼酱。
步骤-清洗鱼头并用纸巾拍干。
-在鱼头两侧放上小片姜和洋葱。
-将鱼头放入盘中,撒上适量的盐和料酒。
-将蒸盘放入水壶中,大火蒸15分钟。
-煎之前将酱油倒在鱼上。
6.蒸南瓜材料:南瓜,鱼酱,盐。
步骤-将南瓜切成块。
-将南瓜放入水壶中,撒上适量的盐。
-煮10分钟,从锅中取出,加入酱油和鱼。
根据个人口味适合希望您能够选择炒菜的烹饪方法,享受健康美味的炒菜。