糖尿病人的饮食控制---一周食谱
糖尿病的治疗是药物和饮食的结合。
本文是一周7天的糖尿病饮食食谱，希望对糖尿病患者有用。
糖尿病患者周一食谱
早餐：馒头1个（50克），牛奶1杯（250毫升），鸡蛋1个，小蝴蝶1个，凉豆芽。
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午餐：米饭一碗（100克）、咸菜豆腐、炒肉末、芹菜。
晚餐：包子1个（100克）、咸虾、炸鸡片、油菜籽。
糖尿病患者周二食谱
早餐：全麦面包片（50克）、豆浆1杯（400毫升）、茶叶蛋1个、小瓜蝶苦1个。
午餐：煎饼2块（100块）、蘑菇冬瓜、牛肉末、炒胡萝卜。
晚餐：米饭1碗（100克）、鸡汤、豆腐、白菜、炒虾、黄瓜。
周三糖尿病食谱
早餐：菜包子1个（50克），稀饭1碗，鸡蛋1个，小蝴蝶心1颗拌白菜。
午餐：荞麦面1碗（100克）、西红柿炒鸡蛋、素鸡、菠菜。
晚餐：包子1个，紫米饭（100克），蘑菇和白菜，砂锅排骨。
糖尿病人周四食谱
早餐：豆包1个（50个）、荷叶粥1碗、鸡蛋1个、小蝴蝶1个、凉片三块。
午餐：玉米面馒头1个（100克）、芹菜炒鱿鱼、烤茄子。
晚餐：米饭1碗（100克）、葱花烤豆腐、花椒油白菜。
糖尿病人周五食谱
早餐：燕麦片加牛奶（牛奶250毫升，燕麦25克）、蛋奶（鸡蛋1个）、海米拌小芹菜蝴蝶1个。
午餐：荞麦饭1碗（100克），青椒肉末，蘑菇豆腐汤。
晚餐：花卷1个（100克），醋胡椒鱼，西红柿炒扁豆。
周六糖尿病食谱
早餐：小馒头1个（50克），薏苡仁粥1碗，鸡蛋1个，小蝴蝶生菜1颗切碎。
午餐：茭白丝面（含面条100克）、醋白菜。
晚餐：洋葱煎饼（含面粉100克）、干芹菜、紫菜、冬瓜汤。
糖尿病患者周日食谱
早餐：牛奶240毫升，鸡蛋1个，馒头50克。
午餐：煎饼100克，酱油牛肉80克，醋豆芽。
晚餐：米饭100克，肉末烤豆腐，菠菜蒜蓉。
但要特别注意的是，患者的基础食物摄入量与身高有关，体力活动主要是优质蛋白质、瘦肉每天100克，糖尿病肾病患者应遵循医嘱适当减少蛋白质摄入量，肥胖患者需要适当减少基础食物，多吃蔬菜；每天2公斤比较合适。
我爸爸有糖尿病，我想给他做一次饭，求食谱。（PS：第一次做饭，不要整太难的，谢谢。）
我会给你开一个一周的糖尿病处方，祝你父亲早日康复。糖尿病患者的日常饮食与正常人没有太大区别，但应该有一定的规律性，不能像正常人那样随意。
应控制主食，如米、面等淀粉类食物，避免吃糖、糕点等。
饮食疗法不是一次性的事情，需要每天实施并持续较长时间才能看到效果。
糖尿病人“每周食谱”早餐1、馒头1个（50克），牛奶1杯（250毫升），鸡蛋1个，凉豆芽1小盘。
2、全麦面包片（50克）、豆浆1杯（400毫升）、茶叶蛋1个、冰鲜苦瓜1小盘。
3、蔬菜烤肉1份（50克）、稀饭1碗、鸡蛋1个、什锦菜心1小盘。
4、豆包1个（50克）、荷叶绿豆粥1碗、鸡蛋1个、凉拌小菜1份。
5、牛奶粥粥（牛奶250毫升，燕麦25克），虾米拌蛋羹（鸡蛋1个），芹菜1小盘。
6、全麦烤面包1个（50克）、薏米粥1碗、鸡蛋1个、切碎沙拉1小盘。
7、牛奶240毫升，鸡蛋1个，馒头50克。
午餐：1、米饭一碗（100克）、酸菜肉丝、豆腐、芹菜。
2.煎饼2块（100克），蘑菇，冬瓜，牛肉丝，炒胡萝卜。
3.荞麦面1碗（100克），西红柿炒鸡蛋，炒菠菜。
4、玉米面馒头1个（100克），芹菜卷鱿鱼，烤茄子。
5.1一碗肉丝荞麦饭（100克）青椒蘑菇豆腐汤。
6、醋煮茭白、白菜丝面（含面条100克）。
7、煎饼100克，酱油牛肉80克，醋焖豆芽。
晚餐：1、馒头1个（100克）、咸虾、炸鸡片、菜籽。
2、米饭1碗（100克）、鸡汤、豆腐、白菜、炒虾、黄瓜。
3、紫米馒头1个（100克），香菇、白菜、排骨入砂锅。
4、米饭1碗（100克）、葱花烤豆腐、黑胡椒油白菜。
5.花卷1个（100克），鱼加醋和黑胡椒，西红柿炒扁豆。
6、葱油饼（含面粉100克）、干芹菜、紫菜、冬瓜汤。
7、大米100克，肉末，烤豆腐，蒜蓉菠菜。
