工地食堂承包40个人吃饭,每人15块钱标准,一天三餐,急需一个星期菜谱?
早餐:
早餐一般有粥、鸡蛋、牛奶、馒头、油条、豆浆。
午餐和晚餐:
上图是午餐和晚餐各28道菜,周期持续一周,还有一些时令菜肴加上营养丰富的绿色蔬菜。
求工地食堂每周菜谱
周一粥、酸豆、包子、茶叶、鸡蛋、红烧丝瓜排、炒鸡蛋、蒜蓉生菜、紫菜虾汤、糖醋鱼块、粉丝、烤牛肉、葱油、冬瓜、番茄鸡蛋汤,星期二豆浆,油条糕,青椒,牛肉肉末、自制豆腐、凉拌菜、黄瓜、鸡架、冬瓜汤、青椒鸡块炒肉末、白菜、酸菜、鸡蛋汤星期三稀饭卷咸蛋末榨菜尾炒发配佛手瓜炒猪肉片韭菜绿豆芽丝瓜鸡蛋汤蒸培根韭菜炒鸡蛋空心菜青菜香菇汤星期四卤肉面汤荷包蛋卤猪小腿卤白菜牛肚片蒜泥压青菜猪肉片青菜汤宫保鸡丁芹菜炒牛肉蒜米苋菜鱼头豆腐汤星期五包子茶叶蛋磨碎的芥末豆奶粉蒸排骨西红柿炒鸡蛋冷冬瓜虾汤肉米饭蒸蛋炒腊肉冬瓜蘑菇白菜海带鸡蛋汤周六黑米粥咸味煎饼排骨炒猪肉配蔬菜、土豆、炒肉末、素炒卷心菜,蘑菇汤,荷包蛋,西葫芦,炒肉片,鸡毛,卷心菜,汤肉末、周日稀饭、咸花生、红烧鸡腿、豆腐、红烧肉末、萝卜丝黄瓜蛋素汤、鱼肉萝卜丝、烤鸡块白菜豆腐衣萝卜虾汤