紫菜不能与什么一起吃
海藻可以与多种食材一起食用，但有些食物搭配后会降低海藻的营养价值或产生有害的化学反应，所以不宜一起食用的食物包括：1.一些鱼类：海藻中含有大量的碘，以及。有些鱼类也富含碘，如海带、鲭鱼等。
同时食用过多的碘可能会对甲状腺产生负面影响，因此不建议将紫菜与富含碘的鱼类一起食用。
2、豆腐、豆浆：海带富含维生素C，与富含大豆异黄酮的豆腐或豆浆同食，维生素C会被异黄酮氧化，降低维生素C的营养价值。
3、螃蟹：海带螃蟹性寒，吃寒性的螃蟹容易引起腹泻或胃部不适。
一般来说，吃海藻时应注意成分的配伍性，避免与富含相同营养成分或性温寒性的食物同食。
最好根据您的身体和个人需求适当地混合搭配您的食物。
紫菜和什么不能一起吃
海藻是一种营养价值很高的食物。脾胃虚弱的人不宜过多食用此食物，与柿子、青萝卜、西兰花、猪血等食物同食。
海藻是一种营养价值很高的食品。
它们富含碘、蛋白质、维生素C、硫胺素、钙、铁、多糖，具有软结作用。
促进骨骼生长、增强免疫力等功能。
脾胃虚弱、消化不好的人不宜过多食用海藻。
另外，不宜与柿子、青萝卜、西兰花、猪血等食物同食。
虽然食用海藻有很多好处，但最好不要与以下食物一起食用，例如：例如柿子、青萝卜、茶叶、西兰花、猪血、酸性食物等。
1、柿子不能与海藻同食，因为柿子中含有鞣酸，会与海藻中的蛋白质和钙盐发生反应，损害我们的胃肠道。
引起恶心、便秘等症状。
2、猪血猪血不能与紫菜同食。
两者被认为会产生不溶性物质，导致胃肠蠕动变得无力，积聚大量废物，引起便秘并干扰吸收和消化。
3、茶叶：茶叶中含有丰富的茶单宁，它能与海藻中的蛋白质结合形成单宁酸蛋白，不宜被人体吸收，容易引起便秘。
