淮山和什么一起煲汤好淮山煮汤的方法
1、最好用淮山和红枣、乌骨鸡、排骨、南瓜、枸杞一起煲汤。2、玉米山药炖排骨汤的做法：(1)山药去皮洗净切成小块，玉米洗净切成小块；(2)锅中烧开适量的水，将排骨倒入锅中焯烫去血水，捞出用冷水冲洗干净。
(3)将玉米、山药、排骨倒入锅中，加入两三片姜，提味增鲜。
(4)倒入适量的水，用大火煮沸，然后改中火煮约60分钟。
（5）小火煮至排骨软糯，山药软，玉米熟透，汤色洁白。
加盐，拌匀，收汤渣即可食用。
淮山可以和什么煲汤淮山和什么煲汤比较好
做什么淮山汤最好呢1、淮山和鲫鱼一起煮汤，有补气、阴血、调经、通乳、润肠、通便的功效。不仅能促进体内胆固醇和废物的分泌，还能促进肠道蠕动，缓解便秘。
用淮山乌骨鸡熬汤有滋阴补肾、养肝明目、装饰的功效；皮肤。
不但可以缓解萎黄、肝肾不足的情况，而且对产后恢复也有一定的辅助作用，百合籽、百合和甜食一起煮汤，有很好的镇静安神、滋阴的作用。
、养心；与薏米一起熬汤催眠，有健脾利湿的作用，但最好用烤薏米，因为生薏米性寒，容易伤及脾胃。
2、此外，名还可以与瘦肉、排骨、羊肉、鸭肉、桂圆、狼肉等食物一起熬汤，这些食物都有很好的营养价值。
但要注意不要一次吃太多，否则会引起肠胃不适的症状。
