灵芝煲猪骨放什么材料好
灵芝最好和排骨一起煲汤，因为排骨比较薄，但是骨头比较香，而且含油量也不太高，不会破坏灵芝具体做法汤的鲜美。
如下：
主要原料：猪腰肉600克、灵芝30克、陈皮5克、无花果4个，枸杞10克，姜片10克。
辅料：盐5克。
步骤：
1.
2将骨头放入沸水中焯一下，去掉血水。
3取一锅水，放入灵芝片、无花果、姜片、肉骨头等。
4大火将水烧开，然后改小火煮约2小时，待汤色略呈褐色时，加入洗净的狼肉。
煮约5分钟，加盐。
5加入盐煮1分钟，关火盛入碗中，注意不要过早加太多盐，影响品质和味道。
6咸香香浓的灵芝肉骨汤就做好了。
灵芝可以炖排骨吗
灵芝活血化瘀，提高免疫力，明目；滋养心脏；头脑。1、制作材料：排骨；灵芝；党参，玉竹葛根、枸杞黄芪冬虫夏草；枣子盐姜。
二、准备步骤：1、将做汤的材料洗净，用冷水浸泡十五分钟。
2.浸泡十五分钟后，沥干汤，放在布上。
将纱布的对角提起，扎紧，形成汤袋。
碗中加入足够的水；将汤袋添加到亚麻布上。
打开火焰并盖上锅盖。
3.将另一个锅放在烤箱的另一侧，用冷水冲洗排骨。
水烧开后，撇去血沫，取出排骨。
4、锅中水烧开后，将排骨放入碗中。
5.加入切碎的姜。
当水沸腾时，盖上锅盖，小火煮1小时。
6、剩余的枸杞；将红枣、虫子放入碗中，小火煮1小时。
7、两小时后，取出纱布汤包。
打开棉布袋，将用过的肉汤倒掉，清洗纱布，以便再次使用。
8、食用前加适量盐。
灵芝怎么煲汤？
灵芝片15克，红枣23克，党参23克，枸杞24克，人参15克，排骨300克，盐适量。制法：将灵芝片放入6000毫升水中，浸泡10分钟左右（在包装和口处扎上布袋），加入排骨，煮3小时。
除去布袋，加盐调味，每日250-300毫升，每日一次食喝汤。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a8ec8a13632762d07bac05c8acec08fa513dc633"目标空白"title="点击查看大图"class=kqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/a8ec8a13632762d07bac05c8acec08fa513dc633?x-bce-process=ima灵芝味道甘甜，苦味性平，归心、肺、肝、脾经，能养心安神，润肺。
并补中益气、理气化瘀、养肝健脾。
在治疗疾病方面，主要用于疲乏无力、神疲心悸、失眠、头晕、咳嗽气短、饥饿、行动迟缓、气短等。
灵芝中的“锗”含量可使人体增氧能力提高1.5倍。
可用于治疗各种慢性病引起的萎黄、气血不足导致的面色失泽等。
灵芝中含有的有机锗可以诱导机体产生并刺激NK细胞和巨噬细胞的活性，参与免疫调节。
灵芝中的多糖具有两种方式调节机体免疫、抗肿瘤和保肝作用；灵芝中的生物碱具有抗炎、镇痛作用；
