家常美味莲藕排骨汤:简单炖煮,营养满分

排骨莲藕汤的做法

排骨洗净切块,莲藕切小块,姜切片,葱末放入锅中加水,加入姜片和葱,加入排骨焯水,将排骨洗净,检查水量。
向锅中加入足够的水。
加入姜片,倒入排骨,盖上锅盖开始煮至水沸腾,转中小火煮半小时,再煮一个小时出锅,加入盐顺利并服务。

排骨莲藕汤的做法

主要材料:

排骨350克

辅料:

莲藕1份、姜1片、盐少许、葱1根

排骨莲藕汤配方:

1排骨洗净切块分成碎片。

2.将莲藕洗净用热盘切成小块,姜切片,葱切条。

3.锅中加水,加入姜片和洋葱,然后加入排骨,焯水去血水。

4将焯水的排骨洗净,沥干水分。

5.准备一个锅,加入足够的水,放入姜片,倒入排骨,盖上锅盖开始炖。

6大火煮至水沸腾后,转中小火煮约半小时。

7将莲藕加入排骨汤中,盖上锅盖再煮一小时。

8出锅前加少许盐,拌匀即可食用。

小贴士:

炖排骨的水一定要一次加够,不建议中途加水。

锅里煮的汤味道更好高压锅里煮的汤虽然快,但是味道不够浓。

莲藕排骨汤的做法

红烧排骨莲片;玉米片,锅中加入料酒和适量的水,煮沸,加热煮至排骨变软,加盐调味。
加入胡萝卜块提味,然后将这道美味的莲藕排骨炖10分钟。
莲花排骨汤的做法-排骨莲藕胡萝卜,盐料酒姜。
1、排骨洗净,莲藕切块,胡萝卜切块,姜切片备用。
2、水烧开后,将排骨和料酒放入锅中,沥干血水,捞出洗净。
3.排骨,莲花片锅中加入料酒和适量的水,加热至沸腾,然后转小火煮。
4.将排骨煮至熟,加入盐和姜片调味,加入胡萝卜块继续煮10分钟,即成美味的莲藕排骨汤。