儿童营养餐食谱大全及做法？
许多婴儿食品既简单又营养。其实，婴儿餐并没有你想象的那么复杂。
只要荤素搭配好，一些菜肴一起烹调，就可以满足基本的营养需求。
我们来看看吧！1、蒸豆腐丸材料：豆腐、猪肉、鸡蛋、香菇、胡萝卜。
做法：将猪肉、香菇、胡萝卜、姜末绞成片，然后打入一个鸡蛋，加盐和少许料酒，顺时针搅拌，从虎口处揉捏。
搓成球状；然后放在锅上蒸15分钟。
撒上葱花，淋上香油和少许酱油。
2.蘑菇炒胡萝卜、西兰花材料：胡萝卜、西兰花、蘑菇、高汤做法：将胡萝卜、蘑菇洗净，切片，西兰花焯水两分钟，锅中油烧至熟，翻炒。
将胡萝卜和蘑菇炒两分钟，加入少许肉汤，将西兰花一起炒，最后在蚝油中炒一分钟。
儿童营养餐一周菜谱有哪些简单易学的营养菜谱
1.口水鸡。材料：三黄鸡、姜、葱、料酒、油、辣椒、三萘、八角、豆豉、蒜、葱、醋、生抽、白糖、芝麻。
做法：将鸡肉用水洗净，放入锅中，加入姜、葱、料酒，中火煮5分钟左右，然后关火。
盖上锅盖，浸泡40-50分钟。
鸡肉泡好后，取出放入冷却的开水中，以保持鸡皮柔软光滑。
锅里倒入少许油，油到30%热时，加入辣椒、3萘和八角，炒至水份蒸发，然后取出晾凉。
将切碎的辣椒放入热碗中，加入适量豆豉。
当油热到冒烟时，关火，冷却至80%左右时，将油倒在切碎的辣椒上，让它们浸泡。
用大蒜捣碎器将生姜和大蒜打成泥，然后将葱切碎。
将姜蒜泥放入碗中，加入醋、生抽、糖等调味料，搅拌均匀，用滤锅滤去蒜泥和姜渣。
将调好的酱汁与辣椒油混合，只留表面红油，撒上芝麻，就完成了流口水鸡的调味。
将鸡肉切成适当大小的块，放入碗中，淋上准备好的辣椒油，撒上葱花。
2.炒鸡蛋和胡萝卜丝。
材料：胡萝卜（适量）、鸡蛋3个、调味料（适量）。
做法：将新鲜胡萝卜磨碎，备用。
首先，在鸡蛋液中加入调味料，拌匀，将鸡蛋放入煎锅中煎至熟，然后加入胡萝卜丝，炒至熟。
3.蘑菇和鸡肉白汁炖。
材料：泰式风味米饭3杯、鸡汤、动物奶油1杯半、洋葱1个、鸡翅5个、什锦蘑菇、海盐、黑胡椒少许。
做法：将泰国香米洗净，用冷水浸泡至少30分钟，备用。
将泰国香米沥干，倒入双层砂锅中，倒入鸡汤和动物奶油，拌匀，撒上洋葱片（切成薄片）、鸡翅和混合蘑菇。
盖上双盖，用中小火加热，一旦沸腾，将火调低，再煮10到15分钟，然后关火，再煮20分钟。
打开盖子，趁热撒上适量的海盐和黑胡椒，以增强香气。
