骨折可以喝冬瓜排骨汤吗
骨折是一件非常痛苦的事情，不过现在医疗技术发达了，好在可以减轻人们的痛苦，但是术后也需要好好照顾自己。
那么冬瓜排骨汤可以喝吗？你有疝气吗？
有疝气可以喝冬瓜排骨汤吗？
不建议这样做。
按照“以形修形”的传统观念，很多人认为骨折患者应该多喝骨头汤。
但实际上，骨折术后早期的患者并不适合喝骨头汤或喝冬瓜排骨汤。
这是因为骨折手术后过早喝骨头汤会延迟骨头愈合并损害恢复进度。
骨折后摄入大量磷、钙时，骨骼中的无机物含量增加，导致有机物与无机物的比例失衡，阻碍骨折的早期愈合。
另外，骨汤中所含的钙大部分由不溶性钙盐组成，人体吸收不良，不能起到补钙作用。
骨折后饮食禁忌
一是切忌盲目补钙。
很多人认为骨折患者应该大量补钙。
事实上，骨折手术后两周内不宜急于补钙。
因为骨折后，骨折断端会释放出大量的钙。
同时，骨折部位很容易导致骨骼全身或局部脱钙。
这两种丢失的钙盐可形成游离钙并被吸收到血液中，增加血液中的钙含量。
其次，应避免喝肉骨汤。
骨折患者早期最怕油腻的食物，骨头汤早已用肉骨头熬制而成。
脂肪过多，影响营养吸收和伤口愈合，喝太多汤会减少骨头汤中所含其他食物的吸收，这些食物不易被人体吸收，根本不能补钙。
第三，避免吃难消化的食物。
骨折患者最怕便秘。
由于需要休息，活动量和胃肠蠕动都会减少。
吃难以消化的食物会减慢胃肠蠕动并加剧便秘。
第四，避免吃太多的糖和盐。
当骨折患者摄入过多的白糖时，体内维生素B1的含量就会减少，而维生素B1缺乏则会影响患者的神经和肌肉活动，从而影响骨折患者的康复。
过多的盐会阻碍骨折的愈合过程。
第五：从不吸烟。
吸烟会显着抑制骨折愈合。
骨折后几天可以喝骨头汤？
骨折后任何时间都不宜喝骨头汤。
骨头汤的主要成分除了水以外，主要是脂肪颗粒，钙含量很少。
据科学统计，钙含量约为100-200碗骨汤类似于最常见的钙片。
所以骨折后如果想修复骨骼、补充钙质，喝骨头汤是完全没有意义的。
建议多吃固体、富含钙的食物，如豆制品、肉类、奶制品等。
同时可以服用口服成骨钙补充剂，效果更好。
但不建议喝骨头汤，因为骨头汤脂肪含量高，容易引起血脂升高。
骨折后吃什么
1.猪皮或猪脚富含胶原蛋白，对骨折愈合有积极作用。
2.补充钙、维生素D、赖氨酸，多吃虾、芝麻酱、豆制品、乳制品等。
3．富含维生素C的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、龙眼等，蔬菜有西红柿、辣椒、苦瓜等。
4．多吃富含铜、锌、铁的食物，如海鲜、大豆等含锌较多，而燕麦片、蛋黄等含锰较多。
5.多吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜，可以预防便秘。
香蕉、蜂蜜等明显对肠道有滋润作用。
苦瓜排骨汤可以一起放冬瓜吗
是的，可以，但一般我不做这样的汤，我总是做苦瓜排骨汤或南瓜汤。
南瓜排骨汤的做法
材料：排骨160克，料酒2汤匙，南瓜250克，生姜几片。
步骤：
1.排骨洗净。
2.锅中放入适量的水，加入1汤匙料酒和姜片，煮沸。
3.将南瓜洗净，切成薄片。
4.取出排骨和姜片，将排骨、姜片、料酒1茶匙、水1000毫升放入锅中。
5.选择汤。
按确定按钮将其打开，该过程将需要30分钟。
6.煮好后，加入南瓜、盐和味精，继续煮汤30分钟。
7.把锅拿出来。
