简易版番茄鸡蛋汤:家常营养,清爽可口做法分享

如何做清澈西红柿鸡蛋汤

1.番茄鸡蛋汤的制作方法非常简单,所以所需的材料也非常简单。
准备新鲜番茄一个,鸡蛋两个,葱,把葱切成葱花。
2.西红柿去皮。
人们在做番茄鸡蛋汤的时候,之所以没办法把番茄的味道做好,很可能是因为他们忽略了番茄去皮的步骤,这样番茄鸡蛋汤才变得鲜香可口,番茄的味道更好。
将。
3.炒西红柿。
锅中烧热油,将西红柿放入锅中不断搅拌,炒匀,取汁,然后加入适量热水煮一会儿,锅中加入适量盐、香油和鸡肉。
添加精华液。
4、出锅后,可以根据个人口味撒上一些葱花作为装饰。
味道会非常可口。
注意,做番茄鸡蛋汤时一定要加入香油和鸡精,这样汤的味道才清爽,加入香油可以让汤更香。

西红柿鸡蛋汤怎么做才好喝

1.西红柿洗净切块,鸡蛋打入碗中搅拌。
2.炒锅烧热油,将番茄片放入锅中,压碎,炒至番茄泥状。
倒入一锅水,水沸腾后,慢慢倒入混合好的蛋液,不要立即搅拌,等到蛋液形成漂亮的蛋滴时,再轻轻搅拌。
4、这样你就得到了美味的西红柿和鸡蛋;汤就准备好了。
人们普遍认为,番茄鸡蛋汤营养价值丰富,包括多种维生素、矿物质、碳水化合物和有机酸,还含有一定量的蛋白质。
它可以改善消化,具有利尿作用,并抑制多种细菌的生长。