十五个月宝宝辅食食谱做法大全
1、五谷杂粮粥：配方：小米、糙米、玉米、红豆、黄豆、绿豆适量，水适量。将全麦粉混合煮熟，拌入粥中。
2、蔬菜泥：配方：土豆、胡萝卜、西兰花适量。
将蔬菜切成方块，蒸熟并在搅拌机中打成泥。
3、鸡泥：配方：鸡胸肉适量。
将鸡肉切成小块，蒸熟后放入搅拌机中打成泥。
4.鱼糕：配方：鱼肉适量。
将鱼去骨，切成块，蒸熟，然后在搅拌机中打成泥。
5、水果泥：配方：苹果、香蕉、橙子各适量。
将水果去皮、去核，然后放入搅拌机中打成泥。
6.芝士煎蛋卷：配方：鸡蛋适量，芝士少许。
将鸡蛋打散，加入奶酪，拌匀，倒入煎锅中煎至两面金黄。
7.坚果燕麦饼干：配方：燕麦适量，核桃碎，葵花籽碎，蜂蜜少许。
将燕麦片和切碎的坚果混合，加入少许蜂蜜，搅拌均匀，放入烤箱烘烤至金黄色。
8、紫薯馒头：配方：紫薯适量，面粉适量。
紫薯蒸熟打成泥，与面粉混合成面团，发酵后蒸熟。
9、香蕉小米粥：配方：小米适量，香蕉适量。
将小米和水混合，加入香蕉泥搅拌均匀。
10、三色菜花：配方：菜花、红辣椒、黄辣椒各适量。
菜花切小花，红、黄彩椒切条，蒸熟拌匀。
11.生奶燕麦片：配方：燕麦片适量，生奶适量。
将燕麦片和鲜牛奶混合，煮至冷却。
12、胡萝卜糕：配方：胡萝卜适量，米粉适量。
将胡萝卜切细，煮熟，加入米粉拌匀，蒸熟，切片食用。
13、西瓜凉粉：配方：西瓜适量，凉粉适量。
将西瓜打成泥，加入果冻粉，搅拌均匀，冷藏至固体。
14、绿豆南瓜泥：配方：绿豆适量，南瓜适量。
将绿豆煮沸，加入蒸熟的南瓜，用搅拌机打成糊状。
15、烤红薯：做法：红薯适量。
将红薯洗净，切成小块，放入烤箱烘烤至变软。
以上收集了适合15个月以上宝宝的15种辅食食谱，可以满足宝宝的营养需求，帮助宝宝健康成长。
这些易于制作的食谱非常适合忙碌的父母为宝宝准备饭菜。
同时要注意避免吃太硬的食物，并调整食物的稠度，以适合宝宝的口味和消化能力，让宝宝吃得顺畅。
另外，食材必须新鲜、干净、卫生，并适当添加孩子所需的维生素和矿物质。
最重要的是饮食要多样化，而不是每天吃同样的食物，以确保宝宝获得多种营养。
