六个月宝宝辅食食谱和时间表
孩子的辅食食谱和时间表是怎样的？六个月大的婴儿已经长出了几颗大牙齿。这个时候宝宝吃的辅食种类越来越多，母乳和奶粉已经不够宝宝吃了。
这时，添加辅食就成为孩子日常饮食中的常态。
六个月怎么样？一、六个月宝宝辅食菜谱1、三股白豆汤材料：白甜菜根适量，鸡蛋1个，干香菇3个，色拉油适量，淀粉适量，青菜3粒适量洋葱。
芝麻油适量。
做法：银鱼洗净，去掉软饵，沥干水，加入蛋清用手拌匀，蘑菇预泡发切成小块，葱切成5厘米左右长的段，混合玉米淀粉。
用冷水（无需在煎锅中加热油）；快速炒香菇丝，加水煮；锅中水烧开后加入准备好的银鱼，再次煮汤除去准备好的生粉，用筷子快速搅拌，加入葱花；准备上菜了。
营养提示：白色味甘性平，归脾胃经，有润肺止咳、补脾胃、润肺、利水的功效，尤其适合体质虚弱、消化不良的人食用。
2、番茄辣椒鱼蓉材料：胡萝卜切小块，蘑菇切小块，米饭，鸡蛋一个，鱼片若干。
做法：将鸡蛋打散（一般为儿童蛋液量的1/4），加两倍水，拌匀，然后倒入小碗中，将鱼片去掉刺，倒入米饭备用。
将蒸米饭的水放入碗中，将米饭与胡萝卜片一起煮，然后用同样的方法煮。
将胡萝卜、香菇、米粉混合；将步骤1的材料取出蒸熟，然后立即盖上锅盖继续煮7-8分钟。
将西红柿和甜椒切好，用模具煮熟，排列成红色和绿色花朵的形状。
营养提示：鸡蛋中的蛋白质可以修复肝组织损伤，蛋黄中的卵磷脂可以促进肝细胞再生。
它还可以增加人体血浆蛋白的量，增强人体的代谢和免疫功能。
鱼肉富含蛋白质，肉质细嫩，易于消化。
2个月和6个月大的婴儿日常饮食中的主要食物：母乳或配方奶。
辅食：白开水、鱼肝油（维生素A、维生素D比例3：1）、果汁、蔬菜。
果汁、蔬菜汤、肉汤、米粉（糊）、蛋黄泥、蔬菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血餐食：每4小时一次早上：6:00母乳喂养20分钟或150分钟8:00喂奶-200毫升果汁或蔬菜果汁或温水80毫升；10：00喂米粉20克，蛋黄四分之一；12:00喂蔬菜汁或蔬菜汤30-60毫升，下午喂鱼或肉泥20-50克：14:00喂母乳20分钟或16:00喂配方奶150-200毫升：00、16:00喂蔬菜泥或果泥30-60g、肉汤30-60ml18:00，喂母乳20分钟，或150-200毫升配方奶；还有米汤30-60毫升。
夜间：20：00喂果泥或绿叶蔬菜泥50克，加四分之一个蛋黄；22：00喂母乳20分钟，或喂配方奶150-200毫升。
注意：每天服用一次鱼肝油，每次400微米，六个月大的宝宝虽然长大了一些，但仍然完全无法适应成人食物，除了积极准备辅食外，还适合孩子，妈妈们还需要为孩子制定一个良好的每日喂养计划，以帮助他的成长和发育。
六个月宝宝辅食食谱
1、米粉糊：根据喂料表取所需量的米粉，量出60-70℃的温水或温牛奶，倒入米粉中，搅拌至米粉完全糊化。与它接触。
水或牛奶；静置30秒，让米粉完全吸收水分；向一个方向匀速搅拌1分钟，将意大利面抹平即可食用。
2、鱼粥：将鱼肉炖熟，去掉鱼刺，将鱼肉捣碎，在鱼汤中加入米煮粥，然后将去掉鱼刺的鱼肉加入粥中；搅拌并喂给婴儿食物。
3.蛋黄泥：将鸡蛋洗净，放入锅中煮沸，然后剥去蛋壳，用刀切开鸡蛋，取出蛋黄，然后在装有1个的碗中加入少许开水。
/4个蛋黄，用勺子搅拌均匀。
搅拌蛋黄。
4、苹果酱：苹果洗净去皮，隔水蒸熟，然后切成小块，去核；在喂宝宝之前，将苹果捣碎并让其冷却。
