1岁宝宝一日三餐食谱
1、栗子碎鸡粥：原料：大米100克，栗子100克，鸡胸肉80克，盐5克，油10毫升。做法：将大米洗净，加少许油拌匀，浸泡30分钟，栗子去皮。
我们把鸡胸肉洗净，放入锅中煮沸，取出待凉，然后沿着鸡肉的长度切成薄片，然后用少许油和盐腌制一段时间。
切栗子。
锅中倒入适量的水，大火煮沸，然后加入调味米，加入栗子，再次煮沸，然后转小火煮30分钟。
待米粥变软时，将鸡丝放入锅中，用勺子搅拌均匀，继续小火煮5分钟，最后加盐调味即可。
2、七彩红薯粥：材料：白米30克，红薯半个。
做法：将大米洗净，加水适量，煮成白米粥。
将红薯洗净，去掉皮，切成薄片。
将其放入蒸锅中，大火蒸至熟。
取出蒸好的红薯，用勺子捣碎。
将红薯泥加入白米粥中，搅拌均匀。
3、三鲜豆腐糊：材料：豆腐50克，黄瓜25克，猪肉25克，鸡蛋1个，盐少许，葱适量，植物油适量。
做法：将豆腐洗净，放入豆腐泥中。
将猪肉洗净，切成泥，备用。
我们把黄瓜洗干净，切好。
将鸡蛋打入碗中并搅拌均匀。
炒锅烧热油，加入鸡蛋液，煎至熟，打散。
锅中热油，炒香葱花。
加入猪肉并搅拌。
炒至猪肉变色，然后加入豆腐泥和黄瓜继续炒。
炒至熟后，加入打碎的鸡蛋，一起炒，加盐调味。
1岁半宝宝食谱早餐
孩子一岁半就应该断奶了。这个时候宝宝的牙齿已经很多了，可以吃一些固体食物了。
早餐被认为是一岁半孩子三餐中最重要的，妈妈们一定要为孩子准备一份营养又美味的早餐。
一岁半宝宝的早餐食谱有哪些？1、绿豆薏米粥材料：泡米50克，绿豆20克，薏米20克。
做法：将薏米和豆类洗净，用水浸泡一晚。
锅中放入水，将绿豆、薏仁和泡好的米放入锅中，用大火煮至绿豆开花。
然后将其煮至变稠即可食用。
2、鸭肉粥原料：蓝头鸭（约2000克），粳米适量，葱3根。
做法：将公蓝头鸭宰杀，去毛及内脏，然后洗净，去骨，切成薄片（或薄片）。
锅烧热，放入鸭肉煮沸，然后加入粳米、葱煮粥。
也可以先煮鸭汤，用鸭汤煮粥。
3、肉末粥将瘦猪肉洗净，用刀切碎或放入绞肉机中绞碎两遍。
加料酒去腥煎至熟，加入稠粥中，加盐即可食用。
4、鱼粥：鱼（如青鱼、带鱼、鳝鱼等）洗净去内脏，全鱼蒸熟去骨，将鱼肉磨碎拌入粥中，加适量盐适量，葱少许，酒少许，煮鱼粥。
4、蛋花粥：将鸡蛋打入煮好的粥中，搅拌煮沸，加盐、油煮沸。
5、猪肝泥粥将洗净的猪肝用刀切成两半，然后去掉切面的泥并加入酒和盐，然后放入粥中煮好。
上述各种粥中均应加入莱泥、豆制品，煮熟后食用。
6、鹌鹑粥材料：大米30克，干净的鹌鹑1只，水适量。
做法：将鹌鹑去皮，洗净，切成大块，用消毒过的汤包，防止断骨。
我们把米洗干净，然后在水中浸泡大约两个小时。
将泡过水的米煮沸，然后加入装有鹌鹑的袋子，煮至沸腾，然后放在火上。
中火约45分钟，然后关火等待5分钟。
准备时注意不要留下鹌鹑骨的残留物。
7、栗子粥原料：米粥1小碗，栗子3个，盐少许。
做法：将栗子剥去外皮和内皮，切成小块。
将锅放在火上，加水，加入栗子煮，然后与大米粥一起煮至熟。
加一点精盐，让它有淡淡的咸味，就可以喂它了。
板栗要剥去内壳和外壳，并煮熟。
喂食时用勺背压碎。
8、鸡碎菜粥材料：米粥1/2碗，鸡碎1/2汤匙，菜碎1汤匙，鸡汤，盐，植物油少许。
做法：锅中放入少量植物油，烧热，然后将鸡肉末放入锅中搅拌，然后加入切碎的蔬菜，搅拌至熟，然后加入白米粥，煮至熟。
沸腾。
9、鱼松菠菜粥原料：大米25克，鱼松15克，菠菜10克。
盐适量，水250毫升。
做法：将大米放入粥中煮沸，然后将菠菜放入沸水中煮沸，切成片，然后与肉丝、盐一起放入粥中，小火煮几分钟。
10.婴儿鱼蛋粥材料：米1/2碗，水1杯，小鱼10克，鸡蛋1/2个做法：将半碗米放入婴儿饭碗中，小碗中加水1杯煮开直到变软。
取小鱼10克，1.将半个鸡蛋煮沸，撒在上面搅拌。
本文介绍了很多非常好的宝宝早餐食谱，如果你家里有一个一岁半的宝宝，每天可以用多种方式给宝宝准备早餐，他一定会喜欢吃早餐，因为它可以激发宝宝的好奇心。
食欲。
1岁半宝宝一日三餐食谱
煮鸡蛋或蒸蛋白
配鲜榨果汁或一杯牛奶
早餐：
水果（例如香蕉、苹果、梨等）
牛奶或豆浆一杯
午餐：
蔬菜炒饭或蔬菜面（少肉）
蒸瘦肉或鱼
煮一份蔬菜汤（如南瓜汤、胡萝卜汤等）。
午餐：
面包片、花生酱或果酱
配一杯牛奶或豆浆
晚餐：
瘦肉或水煮鱼
蔬菜炒饭或蔬菜汤
牛奶或配一杯豆浆
睡前小吃：
配一杯牛奶或豆浆
>水果（如苹果、梨等）
