7天菜谱不重样
7天菜谱不一样：“红薯烤牛肉”、“豌豆炒碎牛肉”、“生菜炒培根”、“芹菜炒鸡”、“金针菇”虎皮菇”、“肉末炒冬瓜”、“毛豆干”、炒肉丁。
1牛肉”
用红薯代替土豆，减少了烹饪时间，营养美味，而且非常简单易学，作为午餐菜，荤素搭配，更加合理，而且米饭可以泡在汤里
2.“豌豆炒肉末”的香味。
炒肉末是爆炒的小米营造出浓浓的辣味，豌豆的炒香将牛肉和辣椒的味道融合在一起，不仅肉味浓郁，配米饭也很好吃。
这是肉类和蔬菜的美味组合，因此非常适合随身携带。
3.《生菜炒培根》
生菜炒培根，荤素结合，香辣可口，营养美味，下饭绝配。
4.「芹菜炒鸡」
鸡肉红亮，非常开胃。
这真的是很好的意大利面，而且非常好吃。
芹菜的香味和青辣椒的辣味与米饭完美搭配。
5.“虎皮金针菇”
这道美味的家常菜绝对会征服你的味蕾，朋友们，你甚至可以把它当饭吃，真是太好吃了。
6.《肉末烤冬瓜》
不用添加任何调料，就能做出一道酱香浓郁的冬瓜，晶莹剔透，肉嫩多汁，比红烧肉还美味。
7.《毛豆炒肉丁》
说到毛豆干，应该也是和毛豆同科的豆制品。
干毛豆是大豆成熟后产生的，大豆经过加工后，可以制成干香豆。
这样看来，干香豆的祖先就是毛豆。
