佛门素汤怎样做?谢谢
1、豆芽汤。豆芽汤用豆芽3公斤,水5公斤。
锅中放油煎至熟,倒入锅中,加水大火煮约50分钟。
待汤汁呈乳白色、浓稠可口时,将豆芽沥干即可食用。
此汤味道鲜美,颜色呈乳白色。
是炒菜、白汤等白菜的好汤。
如果不用豆芽,黄豆可以泡软,但泡的时间需要长一些,一般2小时左右。
2、鲜笋汤用鲜笋2公斤。
将竹笋的尖端和根分开。
锅中加入水6公斤,小火煮3小时左右。
待汤浓稠后,将笋根去掉,单独使用;同时另取一锅,放入笋尖,加水3公斤,煮约1小时,待汤汁浓稠后,捞出笋尖。
用于其他用途。
将竹笋根汤和笋尖汤合二为一,制成鲜笋汤。
新鲜的竹笋汤色黄绿,清香浓郁。
是烹饪白酱猪翅、西湖莼菜等菜肴的最佳原料。
3.蘑菇汤蘑菇汤是浸泡蘑菇过程中的副产品。
取干香菇500克,用水洗净。
注意不要洗太久,以免失去味道。
将洗净的香菇放入锅中加水1500克煮沸,然后小火煮30分钟左右。
当蘑菇变软并且没有硬石时,将其取出并单独使用。
蘑菇沉降后,取上面的清汤,滤干。
其汤色乌黑,味道鲜嫩滑爽。
一般用在比较高档的菜肴中,如三素斋、蘑菇锅巴等。
4.蘑菇汤蘑菇汤是浸泡蘑菇过程中的副产品。
取干香菇500克,先切去蒂和菌盖。
将瓶盖浸入70℃温水中约2小时,水量约3公斤。
用手将泡好的帽子挤汁,加少许水挤一次。
将两次挤干的水合并为一,静置,除去泥沙,然后用纱布过滤除去杂质,将茎放入锅中,加水3公斤,煮约2小时;,捞出来。
将用于煮茎的汤倒出并通过粗棉布过滤以除去杂质。
将泡菇盖的汤与煮菇柄的汤合二为一,上炉煮沸,即得菇汤。
重新加热时,可以加入少许盐和味精,以提鲜味。
蘑菇汤味道鲜美,颜色清淡。
常用于高档菜肴的调味,如烤耳洞、烤猴头菇等。
麻烦介绍几款家常美味素菜汤
健康蔬菜汤的制作方法:猫白萝卜叶1片;半根猫胡萝卜;香菇10克。1.煮三倍量的蔬菜,然后用小火煮。
2.煮之前不要打开盖子;3.装在瓶子里,代茶喝,剩下的吃掉。
注意:宜饭前空腹饮用。
最后,最好冷热饮用。
如何制作杂菜汤详细介绍菜谱及其功效:家常菜谱、上学儿童菜谱、青少年菜谱、青少年菜谱、营养不良菜谱、口味:微辣、工艺:杂菜汤汤菜谱:用料:卷心菜150克,洋葱(白皮)50克,胡萝卜100克,芹菜50克,土豆(黄皮)100克,番茄100个克辅料:炒面50克、黄油30克调料:大蒜(白皮)8克、葱8克、黄油20克、香叶2克、辣椒(红、辣、干)5克、黑胡椒1克、盐5克、味精1克。
什锦蔬菜汤1.洋葱、胡萝卜洗净,切成花瓣2.芹菜洗净,切块3.土豆去皮,与卷心菜一起切成三角块5.将西红柿放入沸水中焯一下,然后去皮切块。
6.将锅置旺火上,加入熟黄油,煮沸后加入干红辣椒、黑胡椒和香料。
叶子、洋葱片、胡萝卜片;7.煮至熟时,加入油炸好的面条、鸡汤(100克)、白菜片、土豆片、芹菜片、葱片、蒜末、番茄片8、用王;大火烧开后,保持小火,将菜煮软,加入精盐、味精拌匀,倒入汤盘,上面浇上奶油。
小贴士——相克食物:西红柿:避免同时吃西红柿和石榴。
味增豆腐蔬菜汤做法:1.将白芝麻放入干锅中烤5-10分钟,备用。
2.豆腐洗净切小块,西红柿洗净切6块,3.玉米粒洗净去皮切小块,4.大白菜洗净,加水和味噌。
添加更多冰糖(将味噌与两汤匙热水在小碗中混合,加入玉米芽、胡萝卜、豆腐和西红柿,煮10-15分钟,待蔬菜煮熟后。
关掉撒上白芝麻功效:美味素汤、抗衰老、抗癌玉米芽其实是甜玉米的穗子又小又嫩,此时的种子还没有膨大,可以连着籽和耳环一起吃,可以用来炒菜,也可以用来做汤,味道香甜可口。
香脆。
还富含维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸和膳食纤维,能强身健脑,非常适合孕妇食用,有利于胎儿神经系统的发育和预防。
孕妇便秘。
除了生鲜产品,超市里也能找到罐装玉米芽,和生鲜产品一样,它们可炒、凉食、做汤。
另一种加工品玉米芽汁饮料同样香甜可口。
小糖菜小糖菜是上海青,又称上海白菜。
叶子像汤匙,柄呈绿色或浅绿色。
颗粒不大,烹饪时不需要打碎,因此其维生素和营养成分得到了很好的保存。
大白菜能保持血管弹性,提供人体必需的矿物质。
维生素B2的含量特别丰富,经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的作用。
小汤菜可炒、做汤、做馅等。
它很容易烹饪,而且味道香甜。
又因其色泽翠绿,非常适合烫后装饰和盛装其他菜肴,如水煮鱼、红烧肉等。
番茄蔬菜汤材料:番茄1个(约100克)菠萝30克(约去皮菠萝大小的1/6)1汤匙罐装甜玉米粒(15克)10克黄瓜(约1/3根)1茶匙盐(5克)做法:将西红柿、菠萝、黄瓜洗净,切成1厘米见方的块。
锅中倒入400毫升水,加入玉米粒煮至八熟,加入切碎的西红柿和菠萝,加盐继续煮至九熟。
将切碎的黄瓜放入其中,然后关火。
番茄蔬菜汤其他食谱-健康食谱:《美容粥减肥汤》番茄蔬菜汤的做法食谱:1.香菇、金针菇香菇、黑木耳洗净,去蒂;大白菜洗净,切块;将葱洗净,切成片。
2、锅中倒入半锅水,放入大白菜、香菇煮开,加入金针菇、黑木耳、西红柿加入蛋汁、葱、盐拌匀。
注意:黑木耳含有大量纤维,可以帮助肠胃蠕动,促进正常排便,对减肥很有帮助。
