泡面和米饭哪个热量高
一包方便面的热量相当于四碗米饭的热量。因此，方便面的热量含量比大米更高。
患有胃肠道疾病、食欲不佳、吸收不良的人不宜吃方便面。
总之，方便面是一种方便食品，偶尔吃对身体没有什么害处，但经常吃就会有害健康。
泡面跟吃饭，哪个更容易肥
如果你不吃米饭，你就没有能量。吃一点，但不要过量。
但相比方便面，方便面的致胖能力要强得多。
即使你每天不吃任何东西，也只吃两包。
方便面不仅会造成营养不良，还会使人发胖（臃肿）。
顺便告诉你一下。
让方便面更美味的小窍门。
做方便面的时候，在汤里加一小块奶酪，但不要过量。
经常吃的话，真的会发胖。
