木瓜做汤的方法
1、准备材料:木瓜、排骨、枸杞、红枣、姜片、料酒、盐。2、排骨切块,入沸水中焯一下,捞出备用。
3.木瓜去皮、去籽、切块备用。
4、红枣去皮,枸杞洗净备用。
5.锅中烧热油,放入姜片炒香。
6.加入焯水的猪排,炒至猪排变色。
7、加入适量的水,加入料酒,煮沸后转中小火煮至排骨熟透。
8.加入切碎的木瓜片、红枣和枸杞,继续煮约15分钟。
9.加盐调味,煮至木瓜变软即可关火。
10.立即上桌。
汤里的木瓜果肉香甜可口,排骨的鲜味也是如此。
它含有丰富的营养成分和健康物质。

排骨木瓜汤怎么做好吃
对于排骨汤,人们常喝排骨汤、海带汤、玉米排骨汤。今天果果给大家介绍的是特色排骨木瓜汤。
1.将木瓜洗净,放在盘中。
2.用削皮器将木瓜削皮。
3.将去皮的木瓜切成两半。
4.木瓜刮去里面的籽,洗净,切成小块备用。
5.将排骨放入锅中,加入适量的水,大火煮沸。
6.将准备好的木瓜倒入锅中。
7.把火调小,加入一茶匙盐,盖上盖子。
小火煮十分钟。
8.打开盖子即可享用。
炖排骨和木瓜汤就做好了,喜欢的可以尝试一下!工具/原料小排骨1根木瓜1茶匙盐水
排骨木瓜汤的做法功效
木瓜排骨汤是一道非常营养又美味的汤。它的主要原料是排骨和木瓜,配以其他调味料烹制而成。
下面是排骨木瓜汤的做法及功效:做法:1、准备材料:排骨500克,中等大小的木瓜1个,生姜适量。
2、焯排骨:将排骨煮沸,捞出,用清水冲洗干净。
3、炖:将排骨放入锅中,加适量水,煮沸后转小火煮1-2小时。
4.加入木瓜:木瓜切丁,姜切片,加入汤中继续煮30分钟。
5、调料:根据个人口味,可以加入适量的盐、胡椒粉。
功效:1、补充营养:排骨含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养成分,木瓜含有维生素C、胡萝卜素、膳食纤维等。
此汤提供丰富的营养来源,有助于增强体力、提高免疫力和促进健康发育。
2、润肺止咳:木瓜具有润肺的功效,可以缓解咳嗽、咽喉肿痛等症状。
适合咳嗽、痰多的人食用。
3、滋阴润燥:排骨有滋阴润燥的功效,适合有口干、便秘等症状的人食用。
4、强健骨骼:排骨富含钙,有助于骨骼健康发育,预防骨质疏松。
需要注意的是,木瓜具有一定的热性,所以不适合内热上火或体内火旺的人食用。
另外,脾胃虚弱、消化不良的人可能会出现不适,所以建议适量饮用。
排骨木瓜汤的做法排骨木瓜汤怎么做
1.水烧开后,放入排骨,加入葱、姜。
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2.如果锅里的水烧开,排骨,加入洋葱和姜。
将料酒和醋烧开;继续小火煮两小时左右。
3.将木瓜切成方块。
4将碗煮30-40分钟,加少许盐调味。