四款超好喝的减脂番茄汤
番茄金针菇肥牛汤做法：1.搅拌。
-炒西红柿榨汁；一勺酱油一勺蚝油；加入一勺番茄酱并搅拌。
2.倒入一大碗水烧开，煮约3分钟，然后加入牛肉卷再煮一分钟，最后从锅中取出，加入适量的盐。
3.锅中热油，将洋葱两面煎香。
姜蒜，准备好的食材；加水和盐，煮沸15分钟，最后加热汁液，撒上。
葱花。
番茄排骨玉米汤做法：1、冷水将鳕鱼从排骨中捞出，将排骨、姜片放入热油中炒香。
2.加入西红柿搅拌至液体出来，然后加入玉米和土豆，加适量的水，盖上锅盖煮35分钟。
3、加入适量盐调味；一勺酱油加入半勺酱油，撒上切碎的洋葱。
番茄魔芋虾汤做法：1.将鸡蛋炒至炒散，锅中热油，加入番茄炒出汁。
2.加入虾面和虾仁，炒至虾仁变色，倒入适量的水3.加入鸡蛋。
在锅中用中火加热，撒上切碎的洋葱。
番茄牛肉豆腐咖喱的制作方法1.锅中热油，加入切成薄片的肉。
加入两汤匙料酒，炒香，捞出备用。
2、油热后放入西红柿，搅拌至出汁，加入适量的水，加入切好的豆腐。
3、加入炒好的肉，加适量盐，收汁。
番茄可以煮什么汤
番茄土豆汤材料：土豆1个、番茄3个、玉米1个、栗子50克、牛奶100克。辅料：黄油20克，黑胡椒10克，高汤。
做法：1.西红柿洗净去皮。
2.切成小块，去掉茎和白芯。
3、蒸土豆蒸好后取出稍凉。
4.土豆捣碎。
5.加入牛奶和黄油，小火煮。
6.加入一块浓汤。
7.加入西红柿、栗子和玉米。
8.小火煮沸，加入少许水，煮沸后关火，加入现磨的黑胡椒粉。
番茄豆腐汤，汤汁浓郁
番茄豆腐汤
材料：西红柿、老豆腐、鸡蛋
调料：蚝油1汤匙、生抽1汤匙、代糖1汤匙、盐少许
做法：
1、老豆腐切块，盖上液体。
鸡蛋煎至两面金黄。
2.将西红柿切成丁，炒出汁，加少许盐（准备）。
西红柿更嫩）然后加入半锅水，煮沸
3。
加入豆腐煮三分钟，加入一勺蚝油+一勺生抽+一勺代糖+少许盐调味，出锅前撒上葱花
