食疗胃炎一日三餐有什么讲究
扁豆和佛手柑玉米粥:扁豆P.*C;佛手柑P.30;适用于肝胃综合症。姜枣玉米粥:生姜3片、大枣、日本米50克。
适用于脾胃虚寒证。
山药薏苡仁猪肚汤:山药30克,薏苡仁50克,猪肚100克,料酒10毫升,葱、姜、盐、CP。
先煮五花肉和仁一起煮30分钟,然后加入其余材料煮15分钟,最后加入VUL并过滤。
公英蛋牛肚汤:蒲公英100克,蛋牛肚1个,姜5片,葱1片,料酒15毫升,盐、胡椒粉各适量。
将羊肚、葱、姜、料酒煮50分钟,加入蒲公英等其余材料煮16分钟即可食用。
洗籽玉米粥养胃:洗籽P.*30、山药P.*30、薏苡仁P.*30、白扁豆P.*20、牛20、日本米P.*C。
把鸡肉煮熟,一起吃。
生姜、杨梅、紫苏饮生姜5片,杨梅50克,山楂50克。
切成小块用水浸泡1小时,加入所需量的红糖,煮30分钟即可饮用。
调养胃病一日三餐食谱
一日三餐可治疗胃病。现在很多人的肠胃都不太好。
中医认为,当脾胃虚弱时,最好的办法就是通过饮食来调节。
这样可以保证身体健康。
脾胃功能恢复正常。
我们来看看治疗胃病的一日三餐食谱。
治疗胃病的一日三餐食谱一、1、小茴香粥:小茴香30克,粳米200克炒香。
将小茴香放入纱布袋中扎紧,锅中加水煮半小时或40分钟。
丢弃袋子,然后加入洗净的粳米和适量的水煮至熟。
加入精盐、味精调味。
早晚服用。
健脾开胃,行气止痛。
适用于胃脘冷痛、慢性胃炎、厌食等。
2、肉桂粳米粥:肉桂粉1-2克,粳米100克,白糖适量。
先将肉桂磨成细粉,然后将粳米、糖放入沙中,加水熬成粥,然后取肉桂粉1-2克,加入粥中,小火煮至沸腾。
直到粥停止加热。
早餐和晚餐空腹吃温热的食物。
舒缓肠胃。
主要用于治疗脾胃虚寒、感冒所致的慢性胃炎。
3、糯米百合莲子粥:糯米100克,百合50克,莲子25克。
将上述材料共煮粥,每日服1次,连服7~15天。
此粥含热量614大卡、蛋白质16克、脂肪2克、碳水化合物135克、钙84毫克、镁134毫克、铁6毫克、锌3毫克、维生素C2毫克、4毫克克膳食纤维。
糯米补脾胃,能止痛;百合滋阴清热;莲子健脾和胃。
数味合用,养胃止痛,用于治疗脾胃两虚所致的胃痛。
4、五花肉生姜桂皮汤:准备五花肉150克,生姜15克,桂皮15克。
将五花肉洗净,放入碗或陶瓷容器中,加入生姜、桂皮、少许盐和水,在水里煮,等五花肉熟后,分两次喝汤,吃牛腩。
猪肚补脾胃;生姜和肉桂温热驱寒。
三味合用,可温环境、健脾养胃,可用于治疗脾胃虚寒引起的胃痛、吐水等症状。
5、伊皮糕:将红枣煮沸,去皮、去核;将鸡胗、白术洗净,用小火烘干后磨成细粉,然后加入红枣一起捣碎,调成糊状。
小蛋糕,放入烤箱干燥即可食用。
每日服1次,具有补脾温环境、强身健体的作用。
胃和消化食物。
6、鲜芦根粥:将鲜芦根洗净切成薄片,与青皮一起放入锅中,加冷水煮沸,除去药渣;然后加入粳米煮粥。
每日服用两次,具有清热和胃、滋阴止痛、养胃益脾的功效。
胃脘疼痛、怕冷喜热、便溏泄泻者不宜服此粥。
7.
肠胃炎调理一日三餐菜谱
适合肠胃炎患者的家常菜谱有粥类,如大米粥、小米粥、燕麦粥、瘦肉粥等,以及各类面食,如面条、面包、馒头等。以上食物比较适合早餐,患有急性胃肠炎或慢性胃肠炎的患者都可以食用。
以上食物不会刺激胃粘膜,不会增加消化系统的负担。
午餐和晚餐建议患者吃白米饭、煮鸡蛋、蒸南瓜、清蒸鱼等。
还可以适当喝汤,如山药排骨汤、冬瓜排骨汤、海带汤等。
只要是做轻食的,就可以根据自己的胃口来搭配菜谱。
患有肠胃炎的患者建议注意不要吃生冷、酸、辣、油炸或腌制的食物,以免刺激胃肠道粘膜,加重胃肠功能障碍。
如果胃肠炎患者有明显的临床症状,必要时也可以配合医生使用口服药物。
胃不好怎么办八种养胃食谱帮你解决
很多患有胃病的朋友不知道如何保持好胃。喂饱肚子不能操之过急,必须慢慢地、耐心地进行。
这需要毅力。
因此,一日三餐非常重要,尤其是早餐。
不要因为没有胃口或想减肥而拒绝进食。
这里总结了八种养胃食谱。
您可以选择适合您的一款。
1、姜枣桂圆汤的做法:将干姜片放入锅中,然后加入红枣和桂圆,加入红糖,煮15分钟。
一天两次,早上一次,晚上一次。
功效:适用于慢性胃炎等症状。
2、羊肉、糯米粥、糯米的做法:将羊肉切成细块,煮至软烂。
然后加入黄芪、大枣、姜片和糯米一起煮。
添加香料(盐、味精、胡椒粉)。
功效:益气健脾。
适用于胃溃疡、慢性胃炎、胃寒、体质怕冷、胃痛等人群。
3、马兰酒的调制方法:将马兰洗净,捣碎取汁煮沸,加入红酒搅拌均匀。
一天两次,早上一次,晚上一次。
可以作为配菜与食物一起食用。
功效:消炎止痛,适用于胃溃疡。
4、酸辣白菜的做法:将白菜切块,加盐腌30分钟。
将辣椒切成片,放在一边。
然后在炒锅中加入油,加入花椒、白菜和辣椒丝,加入调味料(盐、糖、味精)即可食用。
功效:可促进溃疡愈合和胃粘膜再生,并具有镇痛作用。
适合溃疡病患者食用。
