家常番茄鸡蛋汤简易做法,营养美味一步到!

西红柿鸡蛋汤怎么做好喝

番茄鸡蛋汤的制作方法如下:

工具/材料:西红柿2个,散养鸡鸡蛋2个,黄酒,盐,油,淀粉,香油,葱适量,水,碗,锅。

1.用削皮刀将西红柿的顶部切开,取一锅牛奶,烧开适量的水,加入西红柿,煮1分钟左右,皮就会自行裂开。
,取出来,切成片,过热西红柿就很容易切碎了。
切得越细,越容易炒。

2将鸡蛋打入碗中,加入少许米酒和2汤匙水,搅拌均匀。

3.炒锅中倒入少许油,放入西红柿,小火炒至红油。

4加入适量水,煮沸。
在此期间,干淀粉中加入适量的水,调匀成水淀粉备用。

5加入盐和水淀粉,用锅铲轻轻搅拌,倒入蛋液均匀,待凝固。
蛋液入锅后不要立即撒上,否则成品看起来不美观。
搅拌混合并关火。
关火后,加入少许香油,撒上葱花。

西红柿鸡蛋汤怎么做才好喝

1.西红柿洗净切块,鸡蛋打入碗中搅拌。
锅中水烧开后,慢慢加入打散的鸡蛋液,汤就做好了。
番茄鸡蛋汤营养价值丰富,含有维生素,矿物质,除碳水化合物和有机酸外,还含有大量蛋白质。
它可以改善消化,具有利尿作用并抑制多种细菌的生长。