家常青菜汤做法,简单营养,夏日轻松做

青菜汤怎么做青菜汤作法介绍

1、准备材料:上海青100克,干葱5个,小葱2个,姜末5克,香油少许,白胡椒粉少许。
2、首先将青菜洗净,晾干。
3.接下来,锅中烧水,放入几片姜,加入适量的油。
4.将绿色蔬菜放入锅中,煮约3分钟。
将绿色蔬菜焯烫至变软。
然后加盐,鸡精调味即可食用。

青菜汤怎么烧好吃

小青菜汤

夏天不想去厨房做饭?因为真的不是一般的火候~来做一道简单又营养的青菜汤吧~

材料

小青菜10-20颗

油适量

盐适量

料酒适量

大蒜1瓣

羽衣甘蓝宝宝汤的做法

1.10-20颗小青菜洗干净,不用切~2.蒜一瓣拍碎~3.锅烧热,油热,放入切好的蒜翻炒~4.加入青菜翻炒片刻~5.加入适量的盐和料酒,翻炒~6.加入冷水,煮沸。

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这是上一篇文章的番茄炒鸡蛋照片

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一个人~一个西红柿炒鸡蛋~一碗蔬菜汤~一碗白米饭~