八个月宝宝的一日食谱
虽然8个月的宝宝还不到一周岁，身体各项功能还没有发育完全，但家长也可以在这个时期给宝宝添加辅食。这些辅食还可以保证宝宝充分成长。
影响各方面的吸收，增强宝宝体质，让宝宝更健康。
下面，我们就详细介绍几种适合8个月宝宝的辅食！1、蔬菜牛肉粥原料：牛肉40克，米饭1/4碗，菠菜1根，高汤1/2杯，土豆1/5个，胡萝卜，洋葱，盐少许制作方法：1、准备牛肉精。
并将其磨碎并打碎。
2.将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆煮至熟，捣碎。
3.将米、蔬菜、肉末放入锅中，煮沸，加盐调味。
2.豆腐粥原料：米1/6碗，高汤1/2杯，豆腐1/10块，盐少许制作方法：1.将豆腐切成小块。
2.将米、汤、豆腐、水放入锅中，一起煮。
3.煮至浓稠时，根据个人口味加入适量盐。
3.鸡蛋粥材料：鸡蛋1/2个，胡萝卜1/5个，菠菜1根，米饭1/4碗，高汤1/2杯，盐少许制作方法：1.将胡萝卜、菠菜煮沸，切碎。
2.将米饭、高汤、切碎的胡萝卜和菠菜放入锅中，一起煮沸。
3.煮沸后，加入鸡蛋糊，加盐搅拌均匀。
4、菜鱼粥材料：鱼肉30克、胡萝卜1/5根、海带汤1/2杯、萝卜20克、酱油少许、米饭1/4碗制法：1、将鱼骨洗净，煮沸。
将鱼煮熟并捣碎。
2.用擦丝器将萝卜和胡萝卜擦成丝。
3.将米、海带清汤、鱼、蔬菜放入锅中一起煮。
4.煮至一定程度后，加入酱油调味。
5、苹果奶酪材料：苹果、甜奶酪、面粉、糖、橄榄油做法：1、苹果洗净，去皮，切成0.8厘米厚的块，用盐水浸泡。
2.将甜奶酪和糖加入面粉中，加水搅拌成薄面团。
3.预热油锅，将稀面糊均匀地铺在苹果片上，煎至焦黄，取出放入微波炉加热2分钟至苹果熟。
